Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zajęcia dodatkowo płatne
Zajęcia dodatkowo płatne (15 zł). Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest posiadanie aktywnego karnetu, karty partnerskiej lub uiszczenie opłaty jednorazowej do klubu. Tak zwana joga w hamakach (potocznie szarfach). Ćwiczenia wykonuje się z użyciem specjalnego materiału tzw. hamaku (szarfy) do jogi podwieszonej do sufitu.Użycie hamaku w trakcie zajęć pomaga przy rozluźnieniu, pozwala na rozciągnięcie, odciąża ciało w trakcie wykonywania ćwiczeń, dzięki czemu łatwiej można się skupić na relaksie i oczyszczaniu umysłu. Dobór ćwiczeń wpływa na lepsze ukrwienie i dotlenienie mózgu oraz poprawia koordynację ruchową. Zajęcia w grupach dla osób początkujących (basic) . Wymagany strój pozbawiony metalowych elementów oraz zakrywający pachy.
Dla posiadaczy karty partnerskiej