Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wodne
To rodzaj treningu wydolnościowo–wytrzymałościowego wykorzystujący interwały jako podstawę. Zajęcia odbywają się na płytkich i głębokich basenach. Są to ćwiczenia o przeplatanej naprzemiennie niskiej i wysokiej intensywności. Doprowadzają do szybkiego spalania tkanki tłuszczowej. Sprzyjają budowie wyrzeźbionej sylwetki. Trening poprawia też elastyczność stawów oraz wpływa znacząco na poprawę ich sprawności. Ćwiczenia pomagają dodatkowo zadbać o zdrowie wspomagając funkcje serca i płuc.
24 MarcaPiątek | 25 MarcaSobota | 26 MarcaNiedziela | 27 MarcaPoniedziałek | 28 MarcaWtorek | 29 MarcaŚroda | 30 MarcaCzwartek | 31 MarcaPiątek | 01 KwietniaSobota | 02 KwietniaNiedziela | 03 KwietniaPoniedziałek | 04 KwietniaWtorek | 05 KwietniaŚroda | 06 KwietniaCzwartek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Galeria Korona ul. Warszawska 26 25-312 Kielce Lokalizacja | 11:00 - 11:45Angelika Olszewska
Brak miejsc
19:00 - 19:45Wojciech Kowalski
Brak miejsc
| 09:00 - 09:45Angelika Olszewska
Brak miejsc
| 10:00 - 10:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Olga Stępień
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:45Karolina Czajka
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:45Karolina Czajka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Agata Sikorska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:45Wojciech Kowalski
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:45Olga Stępień
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:45Angelika Olszewska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Wojciech Kowalski
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:45Agata Sikorska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Olga Stępień
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:45Karolina Czajka
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:45Karolina Czajka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Agata Sikorska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:45Wojciech Kowalski
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:45Olga Stępień
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej