Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się

    Wzmacniające

    Booty Killer

    Trening ukierunkowany na modelowanie pośladków z użyciem opasek kinetycznych zakładanych na uda lub kostki. Opaski te intensyfikują tradycyjne ćwiczenia wzmacniające pośladki. Pojawiają się również ćwiczenia z ciężarem własnego ciała lub hantlami, talerzami. Ćwiczenia pomagają wymodelować najbardziej problematyczne partie ciała, takie jak pośladki ale również uda i brzuch.
    Na zajęciach mogą pojawiać się elementy wysokiego impaktu: podskoki lub wyskoki.

    Dla kogo
    dla kobiet
    Czas trwania
    55 min
    Intensywność
    średnia
    Cel zajęć
    Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
    Efekty
    Sylwetka damska, zgrabne nogi, zgrabne pośladki

    Dostępność zajęć

    14 CzerwcaSobota15 CzerwcaNiedziela16 CzerwcaPoniedziałek17 CzerwcaWtorek18 CzerwcaŚroda19 CzerwcaCzwartek20 CzerwcaPiątek21 CzerwcaSobota22 CzerwcaNiedziela23 CzerwcaPoniedziałek24 CzerwcaWtorek25 CzerwcaŚroda26 CzerwcaCzwartek27 CzerwcaPiątek
    Homepark Janki
    Plac Szwedzki 3
    05-090 Raszyn
    Lokalizacja
    18:00 - 18:55Ola Ciechalska
    Za wcześnie by zarezerwować
    18:00 - 18:55Ola Ciechalska
    Za wcześnie by zarezerwować

    Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające