Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Trening ukierunkowany na modelowanie pośladków z użyciem opasek kinetycznych zakładanych na uda lub kostki. Opaski te intensyfikują tradycyjne ćwiczenia wzmacniające pośladki. Pojawiają się również ćwiczenia z ciężarem własnego ciała lub hantlami, talerzami. Ćwiczenia pomagają wymodelować najbardziej problematyczne partie ciała, takie jak pośladki ale również uda i brzuch.
Na zajęciach mogą pojawiać się elementy wysokiego impaktu: podskoki lub wyskoki.
23 PaździernikaŚroda | 24 PaździernikaCzwartek | 25 PaździernikaPiątek | 26 PaździernikaSobota | 27 PaździernikaNiedziela | 28 PaździernikaPoniedziałek | 29 PaździernikaWtorek | 30 PaździernikaŚroda | 31 PaździernikaCzwartek | 01 ListopadaPiątek | 02 ListopadaSobota | 03 ListopadaNiedziela | 04 ListopadaPoniedziałek | 05 ListopadaWtorek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Homepark Janki Plac Szwedzki 3 05-090 Raszyn Lokalizacja | 18:00 - 18:55Ola Ciechalska | 18:00 - 18:55Ola Ciechalska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej