Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Trening ukierunkowany na modelowanie pośladków z użyciem opasek kinetycznych zakładanych na uda lub kostki. Opaski te intensyfikują tradycyjne ćwiczenia wzmacniające pośladki. Pojawiają się również ćwiczenia z ciężarem własnego ciała lub hantlami, talerzami. Ćwiczenia pomagają wymodelować najbardziej problematyczne partie ciała, takie jak pośladki ale również uda i brzuch.
Na zajęciach mogą pojawiać się elementy wysokiego impaktu: podskoki lub wyskoki.
20 KwietniaSobota | 21 KwietniaNiedziela | 22 KwietniaPoniedziałek | 23 KwietniaWtorek | 24 KwietniaŚroda | 25 KwietniaCzwartek | 26 KwietniaPiątek | 27 KwietniaSobota | 28 KwietniaNiedziela | 29 KwietniaPoniedziałek | 30 KwietniaWtorek | 01 MajaŚroda | 02 MajaCzwartek | 03 MajaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Homepark Janki Plac Szwedzki 3 05-090 Raszyn Lokalizacja | 18:00 - 18:55Aleksandra Ciechalska
Rejestracja nie jest wymagana
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej