Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się

    Wzmacniające

    Booty Killer

    Trening ukierunkowany na modelowanie pośladków z użyciem opasek kinetycznych zakładanych na uda lub kostki. Opaski te intensyfikują tradycyjne ćwiczenia wzmacniające pośladki. Pojawiają się również ćwiczenia z ciężarem własnego ciała lub hantlami, talerzami. Ćwiczenia pomagają wymodelować najbardziej problematyczne partie ciała, takie jak pośladki ale również uda i brzuch.
    Na zajęciach mogą pojawiać się elementy wysokiego impaktu: podskoki lub wyskoki.

    Dla kogo
    dla kobiet
    Czas trwania
    55 min
    Intensywność
    średnia
    Cel zajęć
    Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
    Efekty
    Sylwetka damska, zgrabne nogi, zgrabne pośladki

    Dostępność zajęć

    20 StyczniaPoniedziałek21 StyczniaWtorek22 StyczniaŚroda23 StyczniaCzwartek24 StyczniaPiątek25 StyczniaSobota26 StyczniaNiedziela27 StyczniaPoniedziałek28 StyczniaWtorek29 StyczniaŚroda30 StyczniaCzwartek31 StyczniaPiątek01 LutegoSobota02 LutegoNiedziela
    Homepark Janki
    Plac Szwedzki 3
    05-090 Raszyn
    Lokalizacja
    18:00 - 18:55Ola Ciechalska
    Za wcześnie by zarezerwować
    18:00 - 18:55Ola Ciechalska
    Za wcześnie by zarezerwować

    Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające