Brazylijskie pośladki

Kompleksowy trening poprawiający wygląd pośladków. Ćwiczenia pomagają w zbudowaniu jędrnych, mocnych i kształtnych pośladków. Trening wpływa też korzystnie na modelowanie całej sylwetki z naciskiem na jej dolne partie. Zajęcia obejmują ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała, a także ćwiczenia z użyciem sprzętu obciążającego typu: sztangi, obciążenie wolne, gumy i taśmy oporowe. Trening, dzięki swojej wysokiej intensywności sprzyja też szybkiej i bezpiecznej redukcji tkanki tłuszczowej.

Kup karnet

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	25 MarcaSobota	26 MarcaNiedziela	27 MarcaPoniedziałek	28 MarcaWtorek	29 MarcaŚroda	30 MarcaCzwartek	01 KwietniaSobota	02 KwietniaNiedziela	03 KwietniaPoniedziałek	04 KwietniaWtorek	05 KwietniaŚroda	06 KwietniaCzwartek
Alchemia al. Grunwaldzka 411 80-309 Gdańsk Lokalizacja				19:00 - 19:55Marta Gałkowska Za wcześnie by zarezerwować						19:00 - 19:55Marta Gałkowska Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Korona ul. Warszawska 26 25-312 Kielce Lokalizacja		19:00 - 19:55Iwona Górecka Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Paulina Długosz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Martyna Kundera Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Iwona Górecka Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Paulina Długosz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Karolina Czajka Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Mazovia ul. Wyszogrodzka 127 09-410 Płock Lokalizacja			19:30 - 20:25Magdalena Lorenz Za wcześnie by zarezerwować						19:30 - 20:25Aleksandra Wieczorek Za wcześnie by zarezerwować
Lazurowa Lazurowa 71A 01-314 Warszawa Lokalizacja	09:00 - 09:55Artur Tułowiecki Brak miejsc						09:00 - 09:55Agata Ziemak-Majewska Za wcześnie by zarezerwować
Manhattan Al. Grunwaldzka 82 80-244 Gdańsk Lokalizacja			17:30 - 18:25Karolina Witkowska Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Karolina Witkowska Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Karolina Witkowska Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Karolina Witkowska Za wcześnie by zarezerwować
Mokotów ul. Bukowińska 22 02-703 Warszawa Lokalizacja	16:00 - 16:55Joanna Stępkowska Zarezerwuj						16:00 - 16:55Justyna Mazur Za wcześnie by zarezerwować
Pawia ul. Pawia 11 05-500 Piaseczno Lokalizacja					09:00 - 09:55Maciej Spoczyński Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Maciej Spoczyński Za wcześnie by zarezerwować						09:00 - 09:55Maciej Spoczyński Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Maciej Spoczyński Za wcześnie by zarezerwować
Przy Agorze ul. Przy Agorze 22 01-930 Warszawa Lokalizacja		18:00 - 18:55Piotr Kaczmarek Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Dorota Religa Za wcześnie by zarezerwować
Puławska ul. Puławska 427 02-801 Warszawa Lokalizacja			17:30 - 18:25Karolina Przepiórka Za wcześnie by zarezerwować						17:30 - 18:25Karolina Przepiórka Za wcześnie by zarezerwować
Riviera ul. Kazimierza Górskiego 2 81-304 Gdynia Lokalizacja				09:00 - 09:55Nicola Egwuatu Za wcześnie by zarezerwować						09:00 - 09:55Małgorzata Bryzgiel Za wcześnie by zarezerwować
Rzeczypospolitej Al. Rzeczypospolitej 1 02-972 Warszawa Lokalizacja				21:00 - 21:55Klaudia Sygit Za wcześnie by zarezerwować						21:00 - 21:55Klaudia Sygit Za wcześnie by zarezerwować
Sopot Centrum ul. Dworcowa 7 81-704 Sopot Lokalizacja					19:00 - 19:55Nicola Egwuatu Za wcześnie by zarezerwować						19:00 - 19:55Dominika Szcząchor Za wcześnie by zarezerwować
Wilanowska Al. Wilanowska 361 02-665 Warszawa Lokalizacja				18:30 - 19:25Karolina Przepiórka Za wcześnie by zarezerwować						18:30 - 19:25Karolina Przepiórka Za wcześnie by zarezerwować
Wzorcownia ul. Kilińskiego 3 87-800 Włocławek Lokalizacja			17:00 - 17:55Aleksandra Kaźmierczak Za wcześnie by zarezerwować						17:00 - 17:55Aleksandra Kaźmierczak Za wcześnie by zarezerwować