Fat Burning

Program treningowy typu cardio skoncentrowany na błyskawicznym spalaniu tkanki tłuszczowej. Ćwicząc do choreografii prowadzonych na stepie lub podłodze i przy dynamicznej muzyce, pozbywasz się nie tylko tłuszczu z brzucha czy niechcianych „boczków”, lecz także redukujesz cellulit na udach i pośladkach. Wymarzone i jędrne ciało jest bliżej niż myślisz! Regularny trening Fat Burning wpływa również pozytywnie na układ sercowo-naczyniowy i oddechowy, skutecznie poprawiając kondycję. Wykorzystywane są zarówno ćwiczenia wykorzystujące ciężar własnego ciała, jak i akcesoria takie jak stepy, piłki, itp.

Kup karnet

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn / dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	24 MarcaPiątek	25 MarcaSobota	26 MarcaNiedziela	27 MarcaPoniedziałek	28 MarcaWtorek	29 MarcaŚroda	31 MarcaPiątek	01 KwietniaSobota	02 KwietniaNiedziela	03 KwietniaPoniedziałek	04 KwietniaWtorek	05 KwietniaŚroda
Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja			18:30 - 19:25Dorota Szymańska Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Dorota Szymańska Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:25Dorota Szymańska Za wcześnie by zarezerwować
Bielany ul. Marymoncka 34 01-813 Warszawa Lokalizacja		10:15 - 11:10Iwona Kwiatkowska Zarezerwuj				18:15 - 19:10Marta Hoszko-Galik Za wcześnie by zarezerwować		10:15 - 11:10Iwona Kwiatkowska Za wcześnie by zarezerwować 11:15 - 12:10Iwona Kwiatkowska Za wcześnie by zarezerwować				18:15 - 19:10Marta Hoszko-Galik Za wcześnie by zarezerwować
Metro Politechnika ul. Polna 11 00-633 Warszawa Lokalizacja		11:00 - 11:55Katarzyna Zaklikowska-Tynel Zarezerwuj						11:00 - 11:55Katarzyna Zaklikowska-Tynel Za wcześnie by zarezerwować
Pasaż Warszawska ul. Warszawska 43 05-820 Piastów Lokalizacja	18:00 - 18:55Katarzyna Grzywacz-Wójcik Brak miejsc						18:00 - 18:55Katarzyna Grzywacz-Wójcik Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:55Marcin Tymek Za wcześnie by zarezerwować
Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja				19:00 - 19:55Iwona Stańczak Za wcześnie by zarezerwować						19:00 - 19:55Iwona Stańczak Za wcześnie by zarezerwować
Wola Park ul. Górczewska 124 01-460 Warszawa Lokalizacja		10:30 - 11:25Dorota Szymańska Zarezerwuj		20:30 - 21:25Dorota Szymańska Za wcześnie by zarezerwować				10:30 - 11:25Dorota Szymańska Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:25Dorota Szymańska Za wcześnie by zarezerwować
Światowida ul. Trakt Nadwiślański 14 03-188 Warszawa Lokalizacja					18:30 - 19:25Iwona Stańczak Za wcześnie by zarezerwować						18:30 - 19:25Iwona Stańczak Za wcześnie by zarezerwować