Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało

Taneczne

High Heels

Specjalistyczne zajęcia o profilu tanecznym, prowadzone na bazie zmysłowych choreografii, z użyciem obuwia na wysokim obcasie. To świetna okazja, by w bezpiecznych warunkach popracować nad techniką poruszania się na szpilkach, a także zwiększyć ogólną koordynację ruchową, poprawić równowagę oraz wzmocnić mięśnie nóg, brzucha i grzbietu. Ćwiczenia wykorzystywane podczas zajęć pozwalają również pracować nad prawidłową postawą i zwiększają pewność siebie.

Kup karnet
Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
55 - 90 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Zabawa
Efekty
sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, redukcja stresów i napięć,

Dostępność zajęć

24 MarcaPiątek25 MarcaSobota26 MarcaNiedziela27 MarcaPoniedziałek28 MarcaWtorek29 MarcaŚroda30 MarcaCzwartek31 MarcaPiątek01 KwietniaSobota02 KwietniaNiedziela03 KwietniaPoniedziałek04 KwietniaWtorek05 KwietniaŚroda06 KwietniaCzwartek
Bemowo
ul. Dywizjonu 303 129B
01-470 Warszawa
Lokalizacja
17:30 - 18:25Julia Wojciechowska
21:30 - 22:25Sofiia Padiuk
Za wcześnie by zarezerwować
21:30 - 22:25Julia Wojciechowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Julia Wojciechowska
Za wcześnie by zarezerwować
21:30 - 22:25Sofiia Padiuk
Za wcześnie by zarezerwować
21:30 - 22:25Julia Wojciechowska
Za wcześnie by zarezerwować
Bobrowiecka
ul. Bobrowiecka 8
00-728 Warszawa
Lokalizacja
19:30 - 20:25Dominika Werner
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Północna
ul. Światowida 17
03-144 Warszawa
Lokalizacja
20:00 - 20:55Patrycja Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Patrycja Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
Grójecka
ul. Grójecka 208
02-390 Warszawa
Lokalizacja
19:30 - 20:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Agata Śmiechowicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Agata Śmiechowicz
Za wcześnie by zarezerwować
Krakowiaków
ul. Krakowiaków 46
02-255 Warszawa
Lokalizacja
18:30 - 19:25Agata Śmiechowicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Agata Śmiechowicz
Za wcześnie by zarezerwować
Lazurowa
Lazurowa 71A
01-314 Warszawa
Lokalizacja
21:00 - 21:55Maria Gniadzik
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Maria Gniadzik
Za wcześnie by zarezerwować
Manhattan
Al. Grunwaldzka 82
80-244 Gdańsk
Lokalizacja
20:30 - 21:25Jakub Werel
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Jakub Werel
Za wcześnie by zarezerwować
Mennica Legacy Tower
ul. Prosta 18
00-850 Warszawa
Lokalizacja
20:30 - 21:25Magdalena Górka
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Magdalena Górka
Za wcześnie by zarezerwować
Plac Kaszubski
Pl. Kaszubski 17
81-350 Gdynia
Lokalizacja
19:30 - 20:25Jakub Werel
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Jakub Werel
Za wcześnie by zarezerwować
Warszawianka
ul. Merliniego 4
02-511 Warszawa
Lokalizacja
17:00 - 17:55Patrycja Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Patrycja Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Patrycja Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Patrycja Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
Wilanowska
Al. Wilanowska 361
02-665 Warszawa
Lokalizacja
11:30 - 12:25Aleksandra Salamon
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 22:00Aleksandra Salamon
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Aleksandra Salamon
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 22:00Aleksandra Salamon
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Taneczne