Sztuki walki K1

K1 to dynamiczna forma walki w stójce, która łączy kickboxing z elementami karate, muay thai oraz innymi stylami uderzanymi. Dopuszczalne są ciosy rękami, nogami oraz kolanami. Treningi K1 poprawiają kondycję i siłę, dodatkowo rozwijając szybkość i koordynację.