Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Sztuki walki

Kickboxing dla kobiet

Połączenie intensywnego treningu i technik sportów walki, które zostały dostosowane specjalnie do potrzeb kobiet. Nauczysz się podstawowych kopnięć, ciosów i kombinacji kickboxerskich, które pozwolą Ci poprawić kondycję, wyrzeźbić sylwetkę i uwolnić nadmiar stresu. Zajęcia doskonale rozwijają siłę, szybkość, wytrzymałość i gibkość, a przy tym są fantastycznym sposobem na zbudowanie pewności siebie i poczucia wewnętrznej mocy.

Dla kogo
dla trenujących regularnie, dla seniorów, dla kobiet
Czas trwania
55 - 90 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja
Efekty
Sprawność fizyczna, Redukcja stresów i napięć, Koordynacja ruchowa,

Dostępność zajęć

12 CzerwcaCzwartek13 CzerwcaPiątek14 CzerwcaSobota15 CzerwcaNiedziela16 CzerwcaPoniedziałek17 CzerwcaWtorek18 CzerwcaŚroda19 CzerwcaCzwartek20 CzerwcaPiątek21 CzerwcaSobota22 CzerwcaNiedziela23 CzerwcaPoniedziałek24 CzerwcaWtorek25 CzerwcaŚroda
Lublin Galeria Gala
ul. Fabryczna 2
20-301 Lublin
Lokalizacja
17:00 - 18:30Paweł Latało
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 18:30Paweł Latało
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Sztuki walki