Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
  • #ZdroweSerce

Taneczne

Latino solo

To zajęcia taneczne o dużej dynamice. Ćwiczenia obejmują gimnastykę przeplataną figurami i krokami z tańców latynoamerykańskich jak: samba, rumba, cha-cha czy paso doble. Każda sesja dotyczy innego rodzaju tańca i stanowi zaskoczenie dla uczestników, ale nie dla prowadzących. W trakcie treningu najbardziej angażowane partie ciała to nogi, brzuch i pośladki. Trening wspomaga zdolność lepszej kontroli i świadomości swojego ciała oraz przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Kup karnet
Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

24 MarcaPiątek25 MarcaSobota26 MarcaNiedziela27 MarcaPoniedziałek28 MarcaWtorek29 MarcaŚroda30 MarcaCzwartek31 MarcaPiątek01 KwietniaSobota02 KwietniaNiedziela03 KwietniaPoniedziałek04 KwietniaWtorek05 KwietniaŚroda06 KwietniaCzwartek
Arkadia
Al. Jana Pawła II 82
00-175 Warszawa
Lokalizacja
11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski
21:00 - 21:55Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
Dworzec Gdański
ul. Inflancka 4c, Budynek D
00-189 Warszawa
Lokalizacja
20:00 - 20:55Nasser Naji
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Nasser Naji
Za wcześnie by zarezerwować
Marynarska
ul. Marynarska 15, klatka B, I piętro
02-674 Warszawa
Lokalizacja
13:00 - 13:55Natalia Zatylna
Za wcześnie by zarezerwować
13:00 - 13:55Natalia Zatylna
Za wcześnie by zarezerwować
Rzeczypospolitej
Al. Rzeczypospolitej 1
02-972 Warszawa
Lokalizacja
21:00 - 21:55Arkadiusz Skrok
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Katarzyna Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Arkadiusz Skrok
Za wcześnie by zarezerwować
Wola
ul. Wolska 71/72
01-229 Warszawa
Lokalizacja
20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Taneczne