Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdroweSerce
Taneczne
Latino solo
To zajęcia taneczne o dużej dynamice. Ćwiczenia obejmują gimnastykę przeplataną figurami i krokami z tańców latynoamerykańskich jak: samba, rumba, cha-cha czy paso doble. Każda sesja dotyczy innego rodzaju tańca i stanowi zaskoczenie dla uczestników, ale nie dla prowadzących. W trakcie treningu najbardziej angażowane partie ciała to nogi, brzuch i pośladki. Trening wspomaga zdolność lepszej kontroli i świadomości swojego ciała oraz przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.
- Dla kogo
- dla wszystkich
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
- Efekty
- Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność
Dostępność zajęć
| 15 ListopadaSobota | 16 ListopadaNiedziela | 17 ListopadaPoniedziałek | 18 ListopadaWtorek | 19 ListopadaŚroda | 20 ListopadaCzwartek | 21 ListopadaPiątek | 22 ListopadaSobota | 23 ListopadaNiedziela | 24 ListopadaPoniedziałek | 25 ListopadaWtorek | 26 ListopadaŚroda | 27 ListopadaCzwartek | 28 ListopadaPiątek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arkadia al. Jana Pawła II 82 00-175 Warszawa Lokalizacja | 11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Trener Fitness
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Trener Fitness
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Fort Wola ul. Połczyńska 4 01-378 Warszawa Lokalizacja | 12:30 - 13:25Anna Faściszewska | 10:00 - 10:55Aleksandra Żywczewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:30 - 13:25Anna Faściszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Aleksandra Żywczewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Galeria Echo ul. Świętokrzyska 20 25-406 Kielce Lokalizacja | 18:00 - 18:55Wiktoria Kozińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Wiktoria Kozińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Jana Kazimierza ul. Jana Kazimierza 3 01-248 Warszawa Lokalizacja | 16:00 - 16:55Anna Faściszewska
Termin rejestracji minął
| 16:00 - 16:55Anna Faściszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Mokotów Bukowińska ul. Bukowińska 22 02-703 Warszawa Lokalizacja | 16:00 - 16:55Weronika Duklanowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:55Weronika Duklanowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Praga Południe Arabska ul. Arabska 7a 03-977 Warszawa Lokalizacja | 09:00 - 09:55Anna Faściszewska | 09:00 - 09:55Anna Faściszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Wilanów Rzeczypospolitej al. Rzeczypospolitej 1 02-972 Warszawa Lokalizacja | 17:00 - 17:55Katarzyna Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
| Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk | 09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Wola Park ul. Górczewska 124 01-460 Warszawa Lokalizacja | 13:30 - 14:25Anna Faściszewska
Termin rejestracji minął
| 13:30 - 14:25Anna Faściszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Wola Wolska 88 ul. Wolska 88 01-141 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Lenka Klimentová
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Lenka Klimentová
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Lenka Klimentová
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Lenka Klimentová
Za wcześnie by zarezerwować
|
