Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
Półgodzinny wzmacniający trening interwałowy z wykorzystaniem roweru stacjonarnego. W czasie treningu wzmocnieniu ulegają mięśnie nóg, a także poprawia się wygląd ud oraz łydek - stają się bardziej kształtne i jędrne. Trening pomaga szybko i skutecznie zredukować tkankę tłuszczową, a jego efekty odczuwane są długo po zakończeniu sesji. Zajęcia pomagają też w
zbudowaniu większej wytrzymałości i poprawie kondycji. Ćwiczenia poprawiają pracę serca i usprawniają funkcje płuc.
24 MarcaPiątek | 25 MarcaSobota | 26 MarcaNiedziela | 27 MarcaPoniedziałek | 28 MarcaWtorek | 29 MarcaŚroda | 30 MarcaCzwartek | 31 MarcaPiątek | 01 KwietniaSobota | 02 KwietniaNiedziela | 03 KwietniaPoniedziałek | 04 KwietniaWtorek | 05 KwietniaŚroda | 06 KwietniaCzwartek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Rondo ONZ Rondo ONZ 1 00-124 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Katarzyna Siewruk
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Katarzyna Siewruk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Westfield Mokotów ul. Wołoska 12 02-675 Warszawa Lokalizacja | 12:30 - 13:15Sylwia Zawitaj-Jerzewska | 16:45 - 17:30Sylwia Zawitaj-Jerzewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:30 - 13:15Sylwia Zawitaj-Jerzewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:45 - 17:30Sylwia Zawitaj-Jerzewska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej