Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
Półgodzinny wzmacniający trening interwałowy z wykorzystaniem roweru stacjonarnego. W czasie treningu wzmocnieniu ulegają mięśnie nóg, a także poprawia się wygląd ud oraz łydek - stają się bardziej kształtne i jędrne. Trening pomaga szybko i skutecznie zredukować tkankę tłuszczową, a jego efekty odczuwane są długo po zakończeniu sesji. Zajęcia pomagają też w
zbudowaniu większej wytrzymałości i poprawie kondycji. Ćwiczenia poprawiają pracę serca i usprawniają funkcje płuc.
24 CzerwcaWtorek | 25 CzerwcaŚroda | 26 CzerwcaCzwartek | 27 CzerwcaPiątek | 28 CzerwcaSobota | 29 CzerwcaNiedziela | 30 CzerwcaPoniedziałek | 01 LipcaWtorek | 02 LipcaŚroda | 03 LipcaCzwartek | 04 LipcaPiątek | 05 LipcaSobota | 06 LipcaNiedziela | 07 LipcaPoniedziałek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Fort Wola ul. Połczyńska 4 01-378 Warszawa Lokalizacja | 20:15 - 21:00Jan Aniszewski - Stańczuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:00Jan Aniszewski - Stańczuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:00Jan Aniszewski - Stańczuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:00Jan Aniszewski - Stańczuk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Westfield Mokotów ul. Wołoska 12 02-675 Warszawa Lokalizacja | 19:30 - 20:15Sara Gerej
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:00Sylwia Zawitaj-Jerzewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:15Sylwia Zawitaj-Jerzewska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej