Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- Kup karnet w promocyjnej cenie -20%
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Zestaw ćwiczeń dobrany tak aby wzmocnić, ukształtować i wysmuklić mięśnie ramion i brzucha. Zajęcia rozpoczynają się rozgrzeką mającą na celu przygotowanie organizmu do dalszego wysiłku. Druga część zajęć ukierunkowana jest na wzmocnienie i ujędrnienie mięśni rąk i brzucha. Zajęcia kończą się 10 minutowym stretchingiem.
30 CzerwcaCzwartek | 01 LipcaPiątek | 02 LipcaSobota | 03 LipcaNiedziela | 04 LipcaPoniedziałek | 05 LipcaWtorek | 06 LipcaŚroda | 07 LipcaCzwartek | 08 LipcaPiątek | 09 LipcaSobota | 10 LipcaNiedziela | 11 LipcaPoniedziałek | 12 LipcaWtorek | 13 LipcaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Galeria Kosmos ul. Stefana Okrzei 3 75-203 Koszalin Lokalizacja | 17:00 - 17:55Łukasz Gierszewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Łukasz Gierszewski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Galeria Mazovia ul. Wyszogrodzka 127 09-410 Płock Lokalizacja | 09:00 - 09:55Adrianna Rutkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Marta Klimkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Magdalena Lorenz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Marta Klimkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Wzorcownia ul. Kilińskiego 3 87-800 Włocławek Lokalizacja | 09:00 - 09:55Katarzyna Górecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Katarzyna Górecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Aleksandra Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Katarzyna Górecka
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej