Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdroweCiało
Taneczne
Salsation®
Są to zajęcia taneczne będące połączeniem elementów treningu funkcjonalnego oraz figur tanecznych zapożyczanych z różnych rodzajów tańca latynoamerykańskiego. Ćwiczenia odbywają się w rytm gorącej energicznej muzyki, dzięki czemu łatwiej utrzymać tempo. Zajęcia mają na celu wyzwolenie pokładów pozytywnej energii oraz lepsze zrozumienie swojego ciała i zapanowanie nad nim. W trakcie treningu wzmocnieniu ulegają wszystkie grupy mięśniowe, dzięki czemu łatwo można wymodelować całą sylwetkę.
- Dla kogo
- dla wszystkich
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa, Ruszam lekko
- Efekty
- sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć
Dostępność zajęć
| 16 LipcaŚroda | 17 LipcaCzwartek | 18 LipcaPiątek | 19 LipcaSobota | 20 LipcaNiedziela | 21 LipcaPoniedziałek | 22 LipcaWtorek | 23 LipcaŚroda | 24 LipcaCzwartek | 25 LipcaPiątek | 26 LipcaSobota | 27 LipcaNiedziela | 28 LipcaPoniedziałek | 29 LipcaWtorek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Adgar Plaza ul. Postępu 17 A 02-676 Warszawa Lokalizacja | 17:15 - 18:10Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Alchemia al. Grunwaldzka 411 80-309 Gdańsk Lokalizacja | 18:00 - 18:55Dorota Turzańska-Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Klaudia Dobek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Atrium Promenada ul. Ostrobramska 75c 04-175 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Karolina Zielińska | 18:00 - 18:55Karolina Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Karolina Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Karolina Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Kalina Puczko - Szymańska | 16:30 - 17:25Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:30 - 13:25Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:30 - 13:25Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Bydgoszcz Immobile K3 ul. Plac Kościeleckich 3 85-033 Bydgoszcz Lokalizacja | 17:00 - 17:55Anna Makowska | 09:30 - 10:25Ania Makowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Anna Makowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Ania Makowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Chełm ul. Cieszyńskiego 1B 80-809 Gdańsk Lokalizacja | 20:30 - 21:25Agata Ziółkowska | 19:30 - 20:25Agata Ziółkowska | 20:30 - 21:25Dorota Turzańska-Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Agata Ziółkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Klaudia Dobek
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||
| Elbląg Nowowiejska ul. Nowowiejska 1a 82-300 Elbląg Lokalizacja | 19:00 - 19:55Martyna Gawlista | 19:00 - 19:55Martyna Gawlista
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Ferio ul. Szpotańskiego 4 04-760 Warszawa Lokalizacja | 17:00 - 17:55Monika Wielądek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Monika Wielądek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Galeria Copernicus ul. Żółkiewskiego 15 87-100 Toruń Lokalizacja | 19:00 - 19:55Kamila Cesarczyk | 19:00 - 19:55Kamila Cesarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Kamila Cesarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Kamila Cesarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Galeria Echo ul. Świętokrzyska 20 25-406 Kielce Lokalizacja | 19:00 - 19:55Maciej Sarnat
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Maciej Sarnat
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Galeria Korona ul. Warszawska 26 25-312 Kielce Lokalizacja | 19:00 - 19:55Maciej Sarnat | 19:00 - 19:55Maciej Sarnat
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Galeria Olimp al. Spółdzielczości Pracy 34 20-147 Lublin Lokalizacja | 20:30 - 21:25Mariusz Fronc
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Mariusz Fronc
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Galeria Przymorze ul. Obrońców Wybrzeża 1 80-398 Gdańsk Lokalizacja | 12:00 - 12:55Julia Rosłaniec
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Julia Rosłaniec
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:00 - 12:55Julia Rosłaniec
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Julia Rosłaniec
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Galeria Północna ul. Światowida 17 03-144 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Alicja Dyląg
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Alicja Dyląg
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Gocław ul. Ostrobramska 101 04-041 Warszawa Lokalizacja | 17:00 - 17:55Karolina Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Gabriela Ryk
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Karolina Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Karolina Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Gabriela Ryk
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Karolina Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Klif al. Zwycięstwa 256 81-525 Gdynia Lokalizacja | 19:00 - 19:55Monika Jaremczuk | 19:00 - 19:55Monika Jaremczuk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Kowale ul. Staropolska 32 80-180 Gdańsk Lokalizacja | 10:30 - 11:25Anna Żytkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Dorota Turzańska-Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Anna Żytkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Klaudia Dobek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Legionowo ul. Siwińskiego 2 05-120 Legionowo Lokalizacja | 18:00 - 18:55Paulina Pójdak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Paulina Pójdak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Lublin Batory al. Kraśnicka 31 20-718 Lublin Lokalizacja | 18:00 - 18:55Mariusz Fronc
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
| Lublin Galeria Gala ul. Fabryczna 2 20-301 Lublin Lokalizacja | 18:30 - 19:25Katarzyna Gaworska | 18:30 - 19:25Katarzyna Gaworska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Katarzyna Gaworska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Katarzyna Gaworska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Madison ul. Rajska 10 80-850 Gdańsk Lokalizacja | 19:30 - 20:25Magdalena Rytlewska | 18:30 - 19:25Magdalena Rytlewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Magdalena Rytlewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Agata Ziółkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Magdalena Rytlewska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||
| Mennica Legacy Tower ul. Prosta 18 00-850 Warszawa Lokalizacja | 17:30 - 18:25Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Morena ul. Schuberta 102 A 80-172 Gdańsk Lokalizacja | 19:00 - 19:55Anna Żytkiewicz | 18:00 - 18:55Julia Rosłaniec
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Julia Rosłaniec
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Anna Żytkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Julia Rosłaniec
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Julia Rosłaniec
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Otwock ul. Kołłątaja 4 05-400 Otwock Lokalizacja | 19:00 - 19:55Kateryna Halushko | 19:00 - 19:55Kateryna Halushko
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Plac Unii ul. Puławska 2 02-566 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Gabriela Ryk | 10:00 - 10:55Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Gabriela Ryk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Praga Południe Arabska ul. Arabska 7a 03-977 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Anastazja Yakimavets
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Anastazja Yakimavets
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Puławska ul. Puławska 427 02-801 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Kateryna Halushko
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Kateryna Halushko
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Rental Park ul. Przywidzka 9 80-174 Gdańsk Lokalizacja | 19:30 - 20:25Dorota Turzańska-Skiba | 19:30 - 20:25Dorota Turzańska-Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Rzeczypospolitej al. Rzeczypospolitej 8 80-369 Gdańsk Lokalizacja | 21:00 - 21:55Justyna Wasilewska | 16:00 - 16:45Monika Kłos
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Justyna Wasilewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:45Monika Kłos
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Stegny ul. Mangalia 4 02-758 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Aleksandra Olech
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Aleksandra Olech
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| The Warsaw HUB Rondo Daszyńskiego 2 00-843 Warszawa Lokalizacja | 12:00 - 12:55Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:00 - 12:55Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Toruń Rydygiera ul. Rydygiera 30/32 87-100 Toruń Lokalizacja | 17:00 - 17:55Anna Makowska | 17:00 - 17:55Anna Makowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Anna Makowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Anna Makowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Trakt Brzeski al. Marszałka Józefa Piłsudskiego 2 05-077 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Gabriela Ryk | 20:00 - 20:55Gabriela Ryk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Ursus Pużaka ul. Pużaka 1 02-495 Warszawa Lokalizacja | 11:30 - 12:25Aleksandra Olech
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:30 - 12:25Aleksandra Olech
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Westfield Mokotów ul. Wołoska 12 02-675 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Wilanowska al. Wilanowska 361 02-665 Warszawa Lokalizacja | 17:30 - 18:25Trener Fitness 18:30 - 19:25Monika Szewczyk | 18:30 - 19:25Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Wilanów Rzeczypospolitej al. Rzeczypospolitej 1 02-972 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Witawa ul. Wielkokacka 2 81-611 Gdynia Lokalizacja | 20:00 - 20:55Natalia Kołodziejczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Natalia Kołodziejczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Natalia Kołodziejczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Natalia Kołodziejczak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Zdrofit PZO ul. Grochowska 312 04-148 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Gabriela Ryk
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Gabriela Ryk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Światowida ul. Trakt Nadwiślański 14 03-188 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Alicja Dyląg | 20:30 - 21:25Alicja Dyląg
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Żwirki i Wigury ul. Żwirki i Wigury 16 02-092 Warszawa Lokalizacja | 19:30 - 20:25Olga Marek-Kostrzewska | 19:30 - 20:25Olga Marek-Kostrzewska
Za wcześnie by zarezerwować
|
