Salsation®

Są to zajęcia taneczne będące połączeniem elementów treningu funkcjonalnego oraz figur tanecznych zapożyczanych z różnych rodzajów tańca. Ćwiczenia odbywają się w rytm gorącej energicznej muzyki, dzięki czemu łatwiej utrzymać tempo. Zajęcia mają na celu wyzwolenie pokładów pozytywnej energii oraz lepsze zrozumienie swojego ciała i zapanowanie nad nim. W trakcie treningu wzmocnieniu ulegają wszystkie grupy mięśniowe, dzięki czemu łatwo można wymodelować całą sylwetkę.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	24 MarcaPiątek	25 MarcaSobota	26 MarcaNiedziela	27 MarcaPoniedziałek	28 MarcaWtorek	29 MarcaŚroda	30 MarcaCzwartek	31 MarcaPiątek	01 KwietniaSobota	02 KwietniaNiedziela	03 KwietniaPoniedziałek	04 KwietniaWtorek	05 KwietniaŚroda	06 KwietniaCzwartek
Alchemia al. Grunwaldzka 411 80-309 Gdańsk Lokalizacja	18:00 - 18:55Dorota Turzańska-Skiba Zarezerwuj							18:00 - 18:55Dorota Turzańska-Skiba Za wcześnie by zarezerwować
Atrium Promenada ul. Ostrobramska 75c 04-175 Warszawa Lokalizacja				18:00 - 18:55Gabriela Ryk Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 19:25Monika Wielądek Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55Gabriela Ryk Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 19:25Monika Wielądek Za wcześnie by zarezerwować
Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja		12:30 - 13:25Kalina Puczko - Szymańska Zarezerwuj				20:30 - 21:25Kalina Puczko - Szymańska Za wcześnie by zarezerwować			12:30 - 13:25Kalina Puczko - Szymańska Za wcześnie by zarezerwować				20:30 - 21:25Kalina Puczko - Szymańska Za wcześnie by zarezerwować
Chełm ul. Cieszyńskiego 1B 80-809 Gdańsk Lokalizacja				20:30 - 21:25Dorota Turzańska-Skiba Za wcześnie by zarezerwować							20:30 - 21:25Dorota Turzańska-Skiba Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Echo ul. Świętokrzyska 20 25-406 Kielce Lokalizacja	19:00 - 19:55Maciej Sarnat Zarezerwuj							19:00 - 19:55Maciej Sarnat Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Korona ul. Warszawska 26 25-312 Kielce Lokalizacja						19:00 - 19:55Maciej Sarnat Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Maciej Sarnat Za wcześnie by zarezerwować						19:00 - 19:55Maciej Sarnat Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Maciej Sarnat Za wcześnie by zarezerwować
Gocław ul. Ostrobramska 101 04-041 Warszawa Lokalizacja			17:00 - 17:55Kalina Puczko - Szymańska Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Gabriela Ryk Za wcześnie by zarezerwować	21:00 - 21:55Gabriela Ryk Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:55Kalina Puczko - Szymańska Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Gabriela Ryk Za wcześnie by zarezerwować	21:00 - 21:55Gabriela Ryk Za wcześnie by zarezerwować
Mennica Legacy Tower ul. Prosta 18 00-850 Warszawa Lokalizacja											18:30 - 19:25Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować
Plac Unii ul. Puławska 2 02-566 Warszawa Lokalizacja		10:00 - 10:55Kalina Puczko - Szymańska Zarezerwuj					20:15 - 21:10Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Kalina Puczko - Szymańska Za wcześnie by zarezerwować					20:15 - 21:10Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować
Przy Agorze ul. Przy Agorze 22 01-930 Warszawa Lokalizacja	20:30 - 21:25Monika Szewczyk Zarezerwuj							20:30 - 21:25Monika Szewczyk Za wcześnie by zarezerwować
Puławska ul. Puławska 427 02-801 Warszawa Lokalizacja						20:00 - 20:55Gabriela Ryk Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Gabriela Ryk Za wcześnie by zarezerwować
Rental Park ul. Przywidzka 9 80-174 Gdańsk Lokalizacja							19:30 - 20:25Dorota Turzańska-Skiba Za wcześnie by zarezerwować							19:30 - 20:25Dorota Turzańska-Skiba Za wcześnie by zarezerwować
Rzeczypospolitej Al. Rzeczypospolitej 1 02-972 Warszawa Lokalizacja				20:30 - 21:25Arkadiusz Skrok Za wcześnie by zarezerwować							20:30 - 21:25Arkadiusz Skrok Za wcześnie by zarezerwować
Skierniewicka ul. Skierniewicka 16/20 01-230 Warszawa Lokalizacja								16:30 - 17:25Sandra Termolik Za wcześnie by zarezerwować
Sopot Centrum ul. Dworcowa 7 81-704 Sopot Lokalizacja						20:00 - 20:55Nicola Egwuatu Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Dorota Turzańska-Skiba Za wcześnie by zarezerwować
Trakt Brzeski aleja Marszałka Józefa Piłsudskiego 2 05-077 Warszawa Lokalizacja							20:00 - 20:55Gabriela Ryk Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Gabriela Ryk Za wcześnie by zarezerwować
Warsaw Spire Plac Europejski 1 00-844 Warszawa Lokalizacja		10:30 - 11:25Olga Janik Zarezerwuj			17:30 - 18:25Olga Janik Za wcześnie by zarezerwować				10:30 - 11:25Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować
Westfield Mokotów ul. Wołoska 12 02-675 Warszawa Lokalizacja						18:30 - 19:25Arkadiusz Skrok Za wcześnie by zarezerwować							18:30 - 19:25Arkadiusz Skrok Za wcześnie by zarezerwować
Witawa Wielkokacka 2 81-611 Gdynia Lokalizacja	20:00 - 20:55 Zarezerwuj				20:00 - 20:55 Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:55 Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55 Za wcześnie by zarezerwować
Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja	18:00 - 18:55Monika Szewczyk Zarezerwuj						10:30 - 11:25Monika Szewczyk Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Monika Szewczyk Za wcześnie by zarezerwować						10:30 - 11:25Monika Szewczyk Za wcześnie by zarezerwować
Wołomin ul. Geodetów 2 05-200 Wołomin Lokalizacja										11:00 - 11:55Gabriela Ryk Za wcześnie by zarezerwować
Wzorcownia ul. Kilińskiego 3 87-800 Włocławek Lokalizacja		11:00 - 11:55Klaudia Osmałek Zarezerwuj			19:00 - 19:55Klaudia Osmałek Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Klaudia Osmałek Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:55Klaudia Osmałek Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Klaudia Osmałek Za wcześnie by zarezerwować
Zdrofit PZO Grochowska 312 04-148 Warszawa Lokalizacja	19:00 - 19:55Gabriela Ryk Brak miejsc							19:00 - 19:55Gabriela Ryk Za wcześnie by zarezerwować
Światowida ul. Trakt Nadwiślański 14 03-188 Warszawa Lokalizacja						20:30 - 21:25Alicja Dyląg Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:25Alicja Dyląg Za wcześnie by zarezerwować					20:30 - 21:25Alicja Dyląg Za wcześnie by zarezerwować