Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdroweCiało
Taneczne
Salsation®
Są to zajęcia taneczne będące połączeniem elementów treningu funkcjonalnego oraz figur tanecznych zapożyczanych z różnych rodzajów tańca. Ćwiczenia odbywają się w rytm gorącej energicznej muzyki, dzięki czemu łatwiej utrzymać tempo. Zajęcia mają na celu wyzwolenie pokładów pozytywnej energii oraz lepsze zrozumienie swojego ciała i zapanowanie nad nim. W trakcie treningu wzmocnieniu ulegają wszystkie grupy mięśniowe, dzięki czemu łatwo można wymodelować całą sylwetkę.
- Dla kogo
- dla wszystkich
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Dobra kondycja, Zabawa
- Efekty
- sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć
Dostępność zajęć
| 03 GrudniaSobota | 04 GrudniaNiedziela | 05 GrudniaPoniedziałek | 06 GrudniaWtorek | 07 GrudniaŚroda | 08 GrudniaCzwartek | 09 GrudniaPiątek | 10 GrudniaSobota | 11 GrudniaNiedziela | 12 GrudniaPoniedziałek | 13 GrudniaWtorek | 14 GrudniaŚroda | 15 GrudniaCzwartek | 16 GrudniaPiątek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Alchemia al. Grunwaldzka 411 80-309 Gdańsk Lokalizacja | 18:00 - 18:55Dorota Turzańska-Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
| Atrium Promenada ul. Ostrobramska 75c 04-175 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Karolina Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Karolina Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Karolina Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Karolina Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja | 12:30 - 13:25Kalina Puczko - Szymańska
Termin rejestracji minął
| 12:30 - 13:25Kalina Puczko - Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Chełm ul. Cieszyńskiego 1B 80-809 Gdańsk Lokalizacja | 20:30 - 21:25Dorota Turzańska-Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Dorota Turzańska-Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Galeria Korona ul. Warszawska 26 25-312 Kielce Lokalizacja | 19:00 - 19:55Maciej Sarnat
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Maciej Sarnat
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Maciej Sarnat
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Maciej Sarnat
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Galeria Mazovia ul. Wyszogrodzka 127 09-410 Płock Lokalizacja | 17:30 - 18:25Agata Kłoszewska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Agata Kłoszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Agata Kłoszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Agata Kłoszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
| Gocław ul. Ostrobramska 101 04-041 Warszawa Lokalizacja | 17:00 - 17:55Karolina Zielińska | 21:00 - 21:55Karolina Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Karolina Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Karolina Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Mennica Legacy Tower ul. Prosta 18 00-850 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Katarzyna Lewandowska | 18:30 - 19:25Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
| Plac Unii ul. Puławska 2 02-566 Warszawa Lokalizacja | 20:15 - 21:10Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:10Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Przy Agorze ul. Przy Agorze 22 01-930 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Rental Park ul. Przywidzka 9 80-174 Gdańsk Lokalizacja | 19:30 - 20:25Dorota Turzańska-Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Dorota Turzańska-Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Rzeczypospolitej Al. Rzeczypospolitej 1 02-972 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Arkadiusz Skrok
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Arkadiusz Skrok
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Skierniewicka ul. Skierniewicka 16/20 01-230 Warszawa Lokalizacja | 16:30 - 17:25Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Sopot Centrum ul. Dworcowa 7 81-704 Sopot Lokalizacja | 20:00 - 20:55Nicola Egwuatu
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Nicola Egwuatu
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Suchanino ul. Zygmunta Noskowskiego 1 80-170 Gdańsk Lokalizacja | 17:00 - 17:55Marta Liszkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Marta Liszkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Varso ul. Chmielna 71 00-801 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Warsaw Spire Plac Europejski 1 00-844 Warszawa Lokalizacja | 10:30 - 11:25Katarzyna Lewandowska
Termin rejestracji minął
| 17:00 - 18:30Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Katarzyna Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Westfield Mokotów ul. Wołoska 12 02-675 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Arkadiusz Skrok
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Arkadiusz Skrok
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja | 10:30 - 11:25Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Żoliborz ul. Wybrzeże Gdyńskie 4 01-531 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Monika Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
|
