Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdroweSerce
Taneczne
Sexy Dance
Zajęcia taneczne ukierunkowane na naukę zmysłowych i kobiecych ruchów ułożonych w sensualną choreografie. W sexy dance używane są kroki i elementy technik zaczerpnięte z różnych stylów tańca. Dopełnieniem zajęć jest rozgrzewka poprawiająca koordynację i elastyczność ciała. Tego rodzaju trening wpływa nie tylko na ciało, ale i duszę. Zalecamy by na zajęcia zabrać ze sobą nakolanniki w celu ochrony kolan oraz zwiększenia komfortu wykonywania trudniejszych technik.
- Dla kogo
- Dla wszystkich; Dla kobiet; Dla mężczyzn
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
- Efekty
- Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność
Dostępność zajęć
| 18 LipcaPiątek | 19 LipcaSobota | 20 LipcaNiedziela | 21 LipcaPoniedziałek | 22 LipcaWtorek | 23 LipcaŚroda | 24 LipcaCzwartek | 25 LipcaPiątek | 26 LipcaSobota | 27 LipcaNiedziela | 28 LipcaPoniedziałek | 29 LipcaWtorek | 30 LipcaŚroda | 31 LipcaCzwartek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Maria Gniadzik | 18:00 - 18:55Maria Gniadzik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Bobrowiecka ul. Bobrowiecka 8 00-728 Warszawa Lokalizacja | 16:30 - 17:25Laura Godziejewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Laura Godziejewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Legionowo ul. Siwińskiego 2 05-120 Legionowo Lokalizacja | 09:00 - 09:55Gloria Armata | 09:00 - 09:55Gloria Armata
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Mokotów Bukowińska ul. Bukowińska 22 02-703 Warszawa Lokalizacja | 12:00 - 12:55Emilia Jarecka | |||||||||||||
| Pawia ul. Pawia 11 05-500 Piaseczno Lokalizacja | 17:00 - 17:55Maria Gniadzik
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Maria Gniadzik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Skarbka z Gór ul. Skarbka z Gór 8 03-287 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Gloria Armata
Termin rejestracji minął
| |||||||||||||
| Stegny ul. Mangalia 4 02-758 Warszawa Lokalizacja | 10:30 - 11:25Emilia Jarecka | |||||||||||||
| Targówek - Dalanowska ul. Dalanowska 46/U3 03-556 Warszawa Lokalizacja | 19:30 - 20:25Emilia Jarecka
Termin rejestracji minął
| 19:30 - 20:25Emilia Jarecka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Wilanowska al. Wilanowska 361 02-665 Warszawa Lokalizacja | 17:30 - 18:25Wiktoria Piłat
Termin rejestracji minął
| 18:30 - 19:25Wiktoria Piłat
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:30 - 22:25Dorian Sywak
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Dorian Sywak
Za wcześnie by zarezerwować
21:30 - 22:25Dorian Sywak
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Wiktoria Piłat
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Dorian Sywak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Wiktoria Piłat
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:30 - 22:25Dorian Sywak
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Dorian Sywak
Za wcześnie by zarezerwować
21:30 - 22:25Dorian Sywak
Za wcześnie by zarezerwować
|
