Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wytrzymałościowe
Zajęcia sportowe taneczne o średniej i wysokiej intensywności. Ćwiczenia pomagają w budowaniu kondycji i poprawiają wytrzymałość organizmu. Trening pomaga też w spalaniu tkanki tłuszczowej oraz modelowaniu sylwetki. Zajęcia mają też na celu usprawnianie ciała poprzez rozszerzenie zakresu ruchomości stawów i nadaniu im większej elastyczności. Trening aerobowy na stepie to także wsparcie dla mięśni nóg oraz pośladków. Ćwiczenia wpływają też na samopoczucie psychiczne – redukując napięcie i stres.
08 LipcaWtorek | 09 LipcaŚroda | 10 LipcaCzwartek | 11 LipcaPiątek | 12 LipcaSobota | 13 LipcaNiedziela | 14 LipcaPoniedziałek | 15 LipcaWtorek | 16 LipcaŚroda | 17 LipcaCzwartek | 18 LipcaPiątek | 19 LipcaSobota | 20 LipcaNiedziela | 21 LipcaPoniedziałek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bydgoszcz Immobile K3 ul. Plac Kościeleckich 3 85-033 Bydgoszcz Lokalizacja | 18:30 - 19:25Anna Tobolewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Anna Tobolewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Radom ul. Wernera 10 26-600 Radom Lokalizacja | 18:00 - 18:55Monika Tomczyk | 18:00 - 18:55Monika Tomczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Skarbka z Gór ul. Skarbka z Gór 8 03-287 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Marta Hanc
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Żoliborz Hubnera ul. Hübnera 3 01-756 Warszawa Lokalizacja | 16:30 - 17:25Marta Hanc
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej