Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wytrzymałościowe
Zajęcia sportowe taneczne o średniej i wysokiej intensywności. Ćwiczenia pomagają w budowaniu kondycji i poprawiają wytrzymałość organizmu. Trening pomaga też w spalaniu tkanki tłuszczowej oraz modelowaniu sylwetki. Zajęcia mają też na celu usprawnianie ciała poprzez rozszerzenie zakresu ruchomości stawów i nadaniu im większej elastyczności. Trening aerobowy na stepie to także wsparcie dla mięśni nóg oraz pośladków. Ćwiczenia wpływają też na samopoczucie psychiczne – redukując napięcie i stres.
19 CzerwcaCzwartek | 20 CzerwcaPiątek | 21 CzerwcaSobota | 22 CzerwcaNiedziela | 23 CzerwcaPoniedziałek | 24 CzerwcaWtorek | 25 CzerwcaŚroda | 26 CzerwcaCzwartek | 27 CzerwcaPiątek | 28 CzerwcaSobota | 29 CzerwcaNiedziela | 30 CzerwcaPoniedziałek | 01 LipcaWtorek | 02 LipcaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bydgoszcz Immobile K3 ul. Plac Kościeleckich 3 85-033 Bydgoszcz Lokalizacja | 09:30 - 10:25Ff Crew | 18:30 - 19:25Anna Tobolewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Anna Tobolewska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Radom ul. Wernera 10 26-600 Radom Lokalizacja | 18:00 - 18:55Monika Tomczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Monika Tomczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Skarbka z Gór ul. Skarbka z Gór 8 03-287 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Marta Hanc
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Marta Hanc
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Żoliborz Hubnera ul. Hübnera 3 01-756 Warszawa Lokalizacja | 16:30 - 17:25Marta Hanc
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Marta Hanc
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej