Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wytrzymałościowe
Zajęcia sportowe taneczne o średniej i wysokiej intensywności. Ćwiczenia pomagają w budowaniu kondycji i poprawiają wytrzymałość organizmu. Trening pomaga też w spalaniu tkanki tłuszczowej oraz modelowaniu sylwetki. Zajęcia mają też na celu usprawnianie ciała poprzez rozszerzenie zakresu ruchomości stawów i nadaniu im większej elastyczności. Trening aerobowy na stepie to także wsparcie dla mięśni nóg oraz pośladków. Ćwiczenia wpływają też na samopoczucie psychiczne – redukując napięcie i stres.
25 KwietniaPiątek | 26 KwietniaSobota | 27 KwietniaNiedziela | 28 KwietniaPoniedziałek | 29 KwietniaWtorek | 30 KwietniaŚroda | 01 MajaCzwartek | 02 MajaPiątek | 03 MajaSobota | 04 MajaNiedziela | 05 MajaPoniedziałek | 06 MajaWtorek | 07 MajaŚroda | 08 MajaCzwartek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Radom ul. Wernera 10 26-600 Radom Lokalizacja | 18:00 - 18:55Monika Tomczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Monika Tomczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Skarbka z Gór Skarbka z Gór 8 03-287 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Marta Hanc
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Żoliborz Hubnera Hübnera 3 01-756 Warszawa Lokalizacja | 16:30 - 17:25Marta Hanc
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Marta Hanc
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej