Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wytrzymałościowe
Zajęcia sportowe taneczne o średniej i wysokiej intensywności. Ćwiczenia pomagają w budowaniu kondycji i poprawiają wytrzymałość organizmu. Trening pomaga też w spalaniu tkanki tłuszczowej oraz modelowaniu sylwetki. Zajęcia mają też na celu usprawnianie ciała poprzez rozszerzenie zakresu ruchomości stawów i nadaniu im większej elastyczności. Trening aerobowy na stepie to także wsparcie dla mięśni nóg oraz pośladków. Ćwiczenia wpływają też na samopoczucie psychiczne – redukując napięcie i stres.
20 LipcaNiedziela | 21 LipcaPoniedziałek | 22 LipcaWtorek | 23 LipcaŚroda | 24 LipcaCzwartek | 25 LipcaPiątek | 26 LipcaSobota | 27 LipcaNiedziela | 28 LipcaPoniedziałek | 29 LipcaWtorek | 30 LipcaŚroda | 31 LipcaCzwartek | 01 SierpniaPiątek | 02 SierpniaSobota | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bydgoszcz Immobile K3 ul. Plac Kościeleckich 3 85-033 Bydgoszcz Lokalizacja | 18:30 - 19:25Anna Tobolewska | 18:30 - 19:25Anna Tobolewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Radom ul. Wernera 10 26-600 Radom Lokalizacja | 18:00 - 18:55Monika Tomczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Monika Tomczyk
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej