Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Metaboliczne Tabata
To trening o wysokiej i bardzo wysokiej intensywności. Jego cele to: poprawa wydolności, budowa wytrzymałości i siły. Ćwiczenia wpływają też korzystnie na pracę wszystkich mięśni oraz ułatwiają modelowanie sylwetki w trudnych miejscach jak: brzuch, uda, pośladki. Poza tym poprawiają wygląd nóg i rąk, angażując ich mięśnie. Trening wyrabia szybkość i wspomaga koordynację ruchową. Jest też bardzo pomocny w walce z kilogramami. Są to ćwiczenia przy energetycznej muzyce bez sprzętu.
- Dla kogo
- dla rozpoczynających treningi, dla trenujących regularnie, dla kobiet, dla mężczyzn dla wszystkich
- Czas trwania
- 20 - 55 min
- Intensywność
ekstremalna- Cel zajęć
- Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
- Efekty
- sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi
Dostępność zajęć
Wybór klubów
- NPark55 min 4/46/15
Natalia Rogozińska
Termin rejestracji minął - Wołomin55 min 4/44/34
Piotr Zgliński
- Wołomin55 min 4/40/34
Piotr Zgliński
Za wcześnie by zarezerwować
- Wołomin55 min 4/40/34
Piotr Zgliński
Za wcześnie by zarezerwować
- Wołomin55 min 4/40/34
Piotr Zgliński
Za wcześnie by zarezerwować
- Metro Politechnika55 min 4/410/30
Michał Chojecki
Termin rejestracji minął - Metro Politechnika55 min 4/40/30
Karolina Ito
Za wcześnie by zarezerwować - Ursus Pużaka55 min 4/40/30
Łukasz Cymiński
Za wcześnie by zarezerwować - Ursus Pużaka55 min 4/40/30
Łukasz Cymiński
Za wcześnie by zarezerwować
- Bielany55 min 4/45/40
Iwona Kwiatkowska
- Bielany55 min 4/40/40
Iwona Kwiatkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/35
Katarzyna Zaklikowska-Tynel
Za wcześnie by zarezerwować - Bemowo55 min 4/40/35
Katarzyna Zaklikowska-Tynel
Za wcześnie by zarezerwować
- Fort Wola55 min 4/40/30
Aga Karwacka
Za wcześnie by zarezerwować - Fort Wola55 min 4/40/30
Aga Karwacka
Za wcześnie by zarezerwować
- Grójecka55 min 4/40/30
Natalia Bęben
Za wcześnie by zarezerwować - Grójecka55 min 4/40/30
Marta Usińska
Za wcześnie by zarezerwować - Grójecka55 min 4/40/30
Natalia Bęben
Za wcześnie by zarezerwować
- Grójecka55 min 4/40/30
Marta Usińska
Za wcześnie by zarezerwować
- NPark55 min 4/40/30
Edyta Rysz
Za wcześnie by zarezerwować - NPark55 min 4/40/30
Edyta Rysz
Za wcześnie by zarezerwować
- Puławska55 min 4/44/26
Łukasz Cymiński
- Puławska55 min 4/40/26
Łukasz Cymiński
Za wcześnie by zarezerwować
- Puławska55 min 4/40/26
Łukasz Cymiński
Za wcześnie by zarezerwować
- Puławska55 min 4/40/26
Łukasz Cymiński
Za wcześnie by zarezerwować
- Ursus Pużaka55 min 4/40/30
Bogna Daszkiewicz-Tymek
Za wcześnie by zarezerwować - Ursus Pużaka55 min 4/40/30
Bogna Daszkiewicz-Tymek
Za wcześnie by zarezerwować
- Ursynów Koński Jar55 min 4/46/22
Agata Karpowicz-Chąciak
- Ursynów Koński Jar55 min 4/40/22
Agata Karpowicz-Chąciak
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Rzeczypospolitej55 min 4/40/35
Marta Czarnowska
Za wcześnie by zarezerwować - Wilanów Rzeczypospolitej55 min 4/40/35
Marta Czarnowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/19
Andrzej Kowalski
Za wcześnie by zarezerwować - Bemowo55 min 4/40/19
Andrzej Kowalski
Za wcześnie by zarezerwować
- Jana Kazimierza55 min 4/40/19
Kinga Ziembińska
Za wcześnie by zarezerwować - Jana Kazimierza55 min 4/40/19
Kinga Ziembińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Mokotów Bukowińska55 min 4/47/30
Joanna Stępkowska
- Mokotów Bukowińska55 min 4/40/30
Joanna Stępkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Młociny55 min 4/40/40
Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować - Młociny55 min 4/40/40
Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
- Orzechowa45 min 4/40/25
Sylwia Kowalska
Za wcześnie by zarezerwować - Orzechowa45 min 4/40/25
Sylwia Kowalska
Za wcześnie by zarezerwować
- Ursynów Koński Jar55 min 4/40/22
Marzena Kaczmarek
Za wcześnie by zarezerwować - Ursynów Koński Jar55 min 4/40/22
Marzena Kaczmarek
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Syta55 min 4/40/30
Klaudia Sygit
Za wcześnie by zarezerwować - Wilanów Syta55 min 4/40/30
Klaudia Sygit
Za wcześnie by zarezerwować
- Żoliborz Hubnera55 min 4/40/22
Angelika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Żoliborz Hubnera55 min 4/40/22
Angelika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Piastowska55 min 4/40/25
Katarzyna Ludzińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Piastowska55 min 4/40/25
Katarzyna Ludzińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/15
Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować - Bemowo55 min 4/40/15
Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
- Fort Wola55 min 4/40/30
Julia Sosnowska
Za wcześnie by zarezerwować - Fort Wola55 min 4/40/30
Julia Sosnowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Nowa Stacja55 min 4/40/40
Łukasz Cymiński
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanowska55 min 4/40/25
Aleksandra Salamon
Za wcześnie by zarezerwować - Wilanowska55 min 4/40/25
Aleksandra Salamon
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Rzeczypospolitej55 min 4/435/35
Klaudia Sygit
- Wilanów Rzeczypospolitej55 min 4/40/35
Klaudia Sygit
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Syta55 min 4/40/30
Klaudia Sygit
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Syta55 min 4/40/30
Klaudia Sygit
Za wcześnie by zarezerwować
- Galeria Mazovia30 min 4/40/30
Kinga Gołębiewska
Za wcześnie by zarezerwować - Galeria Mazovia30 min 4/40/30
Kinga Gołębiewska
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/17
Andrzej Kowalski
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/17
Andrzej Kowalski
Za wcześnie by zarezerwować
- Varso55 min 4/40/20
Tomasz Tobolski
Za wcześnie by zarezerwować - Varso55 min 4/40/20
Nelia Nedzelska
Za wcześnie by zarezerwować - Wołomin55 min 4/40/34
Agnieszka Gajcy
Za wcześnie by zarezerwować - Wołomin55 min 4/40/34
Agnieszka Gajcy
Za wcześnie by zarezerwować
- Żoliborz Hubnera55 min 4/412/22
Katarzyna Zaklikowska-Tynel
- Żoliborz Hubnera55 min 4/40/22
Katarzyna Zaklikowska-Tynel
Za wcześnie by zarezerwować
- Żwirki i Wigury55 min 4/40/30
Marta Usińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Żwirki i Wigury55 min 4/40/30
Marta Usińska
Za wcześnie by zarezerwować
- G City Promenada55 min 4/40/35
Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
- G City Promenada55 min 4/40/35
Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
- Marynarska55 min 4/40/23
Anna Kacprowicz
Za wcześnie by zarezerwować - Marynarska55 min 4/40/23
Anna Kacprowicz
Za wcześnie by zarezerwować
- Puławska55 min 4/40/28
Karolina Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować - Puławska55 min 4/40/28
Karolina Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
- Mokotów Bukowińska55 min 4/40/30
Joanna Stępkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Mokotów Bukowińska55 min 4/40/30
Joanna Stępkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- The Warsaw HUB55 min 4/40/16
Michał Chojecki
Za wcześnie by zarezerwować
- The Warsaw HUB55 min 4/40/16
Michał Chojecki
Za wcześnie by zarezerwować
- Grójecka55 min 4/40/30
Jagoda Wierzbicka
Za wcześnie by zarezerwować - Grójecka55 min 4/40/30
Jagoda Wierzbicka
Za wcześnie by zarezerwować
- Lazurowa55 min 4/411/30
Piotr Warunek
- Lazurowa55 min 4/40/30
Piotr Warunek
Za wcześnie by zarezerwować
- The Warsaw HUB55 min 4/40/16
Joanna Majsak
Za wcześnie by zarezerwować - The Warsaw HUB55 min 4/40/16
Joanna Majsak
Za wcześnie by zarezerwować
- Dworzec Gdański55 min 4/40/20
Marcin Urban
Za wcześnie by zarezerwować - Dworzec Gdański55 min 4/40/20
Marcin Urban
Za wcześnie by zarezerwować
- Dworzec Gdański55 min 4/40/20
Joanna Majsak
Za wcześnie by zarezerwować
- Dworzec Gdański55 min 4/40/20
Łukasz Jabłoński
Za wcześnie by zarezerwować
- Grójecka55 min 4/40/30
Marta Usińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Grójecka55 min 4/40/30
Kinga Ziembińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Grójecka55 min 4/40/30
Marta Usińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Grójecka55 min 4/40/30
Kinga Ziembińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Marynarska55 min 4/40/23
Karolina Ponichtera
Za wcześnie by zarezerwować - Marynarska55 min 4/40/23
Karolina Ponichtera
Za wcześnie by zarezerwować
- Metro Świętokrzyska55 min 4/40/30
Krzysztof Wawer
Za wcześnie by zarezerwować - Metro Świętokrzyska55 min 4/40/30
Krzysztof Wawer
Za wcześnie by zarezerwować
- Rondo ONZ55 min 4/40/28
Ewa Fridach
Za wcześnie by zarezerwować - Rondo ONZ55 min 4/40/28
Grzegorz Pojmaj
Za wcześnie by zarezerwować - Aleje Jerozolimskie55 min 4/40/20
Martyna Sieczkowska
Za wcześnie by zarezerwować - Bemowo55 min 4/419/19
Marcin Urban
- Bemowo55 min 4/40/17
Nelia Nedzelska
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/19
Dawid Freitag
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/19
Grzegorz Pojmaj
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/17
Grzegorz Pojmaj
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/17
Nelia Nedzelska
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/19
Dawid Freitag
Za wcześnie by zarezerwować
- Galeria Korona55 min 4/40/15
Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować - Jana Kazimierza55 min 4/40/19
Ewa Rosa
Za wcześnie by zarezerwować - Jana Kazimierza55 min 4/40/19
Aleksandra Golonka
Za wcześnie by zarezerwować - Konstruktorska55 min 4/40/20
Michał Kaczmarek
Za wcześnie by zarezerwować - Konstruktorska55 min 4/40/20
Michał Kaczmarek
Za wcześnie by zarezerwować
- Krucza55 min 4/425/25
Katarzyna Witkowska
- Krucza55 min 4/40/25
Katarzyna Witkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- NPark55 min 4/40/15
Adam Rogoziński
Za wcześnie by zarezerwować
- NPark55 min 4/40/15
Adam Rogoziński
Za wcześnie by zarezerwować
- Rental Park55 min 4/40/24
Maciej Szyrszyng
Za wcześnie by zarezerwować - Rental Park55 min 4/40/24
Maciej Szyrszyng
Za wcześnie by zarezerwować
- Rydygiera55 min 4/40/20
Agata Taflińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Rydygiera55 min 4/40/20
Agata Taflińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Ursus Leszczyńskiego55 min 4/40/30
Tomasz Kęsicki
Za wcześnie by zarezerwować - Ursus Leszczyńskiego55 min 4/40/30
Tomasz Kęsicki
Za wcześnie by zarezerwować
- Ursynów Koński Jar55 min 4/40/22
Małgorzata Amanowicz
Za wcześnie by zarezerwować - Ursynów Koński Jar55 min 4/40/22
Małgorzata Amanowicz
Za wcześnie by zarezerwować
- The Warsaw HUB55 min 4/48/16
Agata Warunek
- The Warsaw HUB55 min 4/40/16
Agata Warunek
Za wcześnie by zarezerwować
- Varso55 min 4/40/20
Nelia Nedzelska
Za wcześnie by zarezerwować
- Varso55 min 4/40/20
Nelia Nedzelska
Za wcześnie by zarezerwować
- Bielany Dąbrowskiej55 min 4/40/20
Monika Dziaczkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Domeyki55 min 4/415/15
Katarzyna Sznajdrowicz
- Domeyki55 min 4/40/15
Katarzyna Sznajdrowicz
Za wcześnie by zarezerwować
- Grójecka55 min 4/430/30
Patrycja Peczyńska
- Grójecka55 min 4/40/30
Marta Usińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Marynarska55 min 4/40/23
Agnieszka Nadolna
Za wcześnie by zarezerwować - Marynarska55 min 4/40/23
Agnieszka Nadolna
Za wcześnie by zarezerwować
- Metro Politechnika55 min 4/40/30
Justyna Mazur
Za wcześnie by zarezerwować - Metro Politechnika55 min 4/40/30
Joanna Stępkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Metro Politechnika55 min 4/40/30
Justyna Mazur
Za wcześnie by zarezerwować
- Metro Politechnika55 min 4/40/30
Joanna Stępkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Młociny55 min 4/40/40
Wioletta Krupińska-Szczygieł
Za wcześnie by zarezerwować
- NPark55 min 4/40/30
Beata Gawrylak
Za wcześnie by zarezerwować
- NPark55 min 4/40/30
Beata Gawrylak
Za wcześnie by zarezerwować
- Ursus Pużaka55 min 4/419/30
Piotr Warunek
- Ursus Pużaka55 min 4/40/30
Piotr Warunek
Za wcześnie by zarezerwować
- Ursus Pużaka55 min 4/40/30
Kinga Ziembińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Ursus Pużaka55 min 4/40/30
Piotr Warunek
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanowska55 min 4/40/25
Karolina Przepiórka
Za wcześnie by zarezerwować - Wilanowska55 min 4/40/25
Karolina Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Rzeczypospolitej30 min 4/46/35
Liudmyla Zakaliuzhna
- Wilanów Rzeczypospolitej55 min 4/40/35
Karolina Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Rzeczypospolitej30 min 4/40/35
Liudmyla Zakaliuzhna
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Rzeczypospolitej55 min 4/40/35
Weronika Bogdańska
Za wcześnie by zarezerwować - Wola55 min 4/414/15
Karolina Nasiłowska
- Wola55 min 4/40/15
Andrzej Kowalski
Za wcześnie by zarezerwować
- Wola55 min 4/40/15
Karolina Nasiłowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Wola55 min 4/40/15
Andrzej Kowalski
Za wcześnie by zarezerwować
- Światowida55 min 4/40/32
Monika Przybylska
Za wcześnie by zarezerwować
- Światowida55 min 4/40/32
Monika Przybylska
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/19
Marcin Urban
Za wcześnie by zarezerwować
- Europa II55 min 4/40/30
Liudmyla Zakreva
- Europa II55 min 4/40/30
Liudmyla Zakreva
Za wcześnie by zarezerwować
- Ferio55 min 4/40/35
Roman Zbieniewski
Za wcześnie by zarezerwować - Ferio55 min 4/40/35
Roman Zbieniewski
Za wcześnie by zarezerwować
- Galeria Copernicus55 min 4/40/12
Anna Lewicka
Za wcześnie by zarezerwować
- Kasprowicza55 min 4/414/25
Katarzyna Pilarska
- Kasprowicza55 min 4/40/25
Katarzyna Pilarska
Za wcześnie by zarezerwować
- Krucza55 min 4/40/25
Katarzyna Witkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Krucza55 min 4/40/25
Katarzyna Witkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Lazurowa55 min 4/433/33
Tomasz Chojak
- Lazurowa55 min 4/40/33
Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
- Lazurowa55 min 4/40/33
Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
- Lazurowa55 min 4/40/33
Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
- Marynarska55 min 4/40/23
Anna Budnicka
Za wcześnie by zarezerwować
- Marynarska55 min 4/40/23
Anna Budnicka
Za wcześnie by zarezerwować
- NPark55 min 4/40/15
Beata Gawrylak
Za wcześnie by zarezerwować
- NPark55 min 4/40/15
Beata Gawrylak
Za wcześnie by zarezerwować
- Nowowiejska55 min 4/428/28
Tomasz Maciejewski
- Nowowiejska55 min 4/40/28
Tomasz Maciejewski
Za wcześnie by zarezerwować
- Skarbka z Gór55 min 4/40/40
Dorota Niźnikiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
- Skarbka z Gór55 min 4/40/40
Dorota Niźnikiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
- Stegny55 min 4/40/28
Marta Radzikowska
Za wcześnie by zarezerwować - Stegny55 min 4/40/28
Marta Radzikowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Ursynów Koński Jar55 min 4/418/22
Karolina Jaworska
- Ursynów Koński Jar55 min 4/40/22
Karolina Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Syta55 min 4/40/30
Marta Bekdas
Za wcześnie by zarezerwować - Wilanów Syta55 min 4/40/30
Marta Bekdas
Za wcześnie by zarezerwować
- Zegrzyńska Legionowo55 min 4/40/36
Renata Syroka
Za wcześnie by zarezerwować
- Zegrzyńska Legionowo55 min 4/40/36
Renata Syroka
Za wcześnie by zarezerwować
- Krakowiaków55 min 4/40/20
Michał Chojecki
Za wcześnie by zarezerwować
- Krakowiaków55 min 4/40/20
Michał Chojecki
Za wcześnie by zarezerwować
- Krakowiaków55 min 4/40/20
Michał Chojecki
Za wcześnie by zarezerwować
- Krakowiaków55 min 4/40/20
Michał Chojecki
Za wcześnie by zarezerwować
- Pruszków Zimińskiej55 min 4/40/35
Sylwia Sowa
Za wcześnie by zarezerwować
- Varso55 min 4/420/20
Filip Dębniak
- Varso55 min 4/40/20
Filip Dębniak
Za wcześnie by zarezerwować
- Dworzec Gdański55 min 4/40/20
Jakub Jastrzębski
Za wcześnie by zarezerwować
- Dworzec Gdański55 min 4/40/20
Jakub Jastrzębski
Za wcześnie by zarezerwować
- Dworzec Gdański55 min 4/40/20
Jakub Jastrzębski
Za wcześnie by zarezerwować
- Dworzec Gdański55 min 4/40/20
Jakub Jastrzębski
Za wcześnie by zarezerwować
- Puławska55 min 4/40/28
Karolina Przepiórka
Za wcześnie by zarezerwować
- Puławska55 min 4/40/28
Karolina Przepiórka
Za wcześnie by zarezerwować
- Stara Szwalnia55 min 4/40/30
Aneta Gierlak
Za wcześnie by zarezerwować
- Stara Szwalnia55 min 4/40/30
Aneta Gierlak
Za wcześnie by zarezerwować
- Trakt Brzeski55 min 4/430/30
Natalia Kuczyńska
- Trakt Brzeski55 min 4/40/30
Natalia Kuczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Rzeczypospolitej55 min 4/40/35
Marta Czarnowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Rzeczypospolitej55 min 4/40/35
Marta Czarnowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Wola55 min 4/40/15
Piotr Warunek
Za wcześnie by zarezerwować
- Wola55 min 4/40/15
Karolina Nasiłowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Wola55 min 4/40/15
Piotr Warunek
Za wcześnie by zarezerwować
- Wola55 min 4/40/15
Karolina Nasiłowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Żoliborz Hubnera55 min 4/40/22
Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
- Żoliborz Hubnera55 min 4/40/22
Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
- Aleje Jerozolimskie55 min 4/40/20
Grzegorz Pojmaj
Za wcześnie by zarezerwować
- Aleje Jerozolimskie55 min 4/40/20
Martyna Sieczkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/419/19
Marcin Urban
- Bemowo55 min 4/40/19
Marcin Urban
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/19
Dawid Freitag
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/19
Grzegorz Pojmaj
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/19
Dawid Freitag
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/17
Grzegorz Pojmaj
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/40/19
Dawid Freitag
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo Świetlików55 min 4/40/25
Bogna Daszkiewicz-Tymek
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo Świetlików55 min 4/40/25
Bogna Daszkiewicz-Tymek
Za wcześnie by zarezerwować
- Białołęka55 min 4/40/25
Maria Wieczorek-Tarakowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Białołęka55 min 4/40/25
Bartosz Prokop
Za wcześnie by zarezerwować - Bielany Dąbrowskiej55 min 4/40/20
Aneta Dąbrowa
Za wcześnie by zarezerwować - Bielany Dąbrowskiej55 min 4/40/20
Aneta Dąbrowa
Za wcześnie by zarezerwować
- Capital Park55 min 4/40/30
Magdalena Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Capital Park55 min 4/40/30
Magdalena Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Domeyki55 min 4/40/28
Katarzyna Pilarska
Za wcześnie by zarezerwować
- Domeyki55 min 4/40/28
Katarzyna Pilarska
Za wcześnie by zarezerwować
- Galeria Copernicus55 min 4/40/12
Anna Lewicka
Za wcześnie by zarezerwować
- Galeria Przymorze55 min 4/40/35
Ewelina Kuczyńska
Za wcześnie by zarezerwować - Galeria Przymorze55 min 4/40/35
Ewelina Kuczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
- Konstruktorska55 min 4/413/20
Aleksandra Kamińska
- Konstruktorska55 min 4/40/20
Aleksandra Kamińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Konstruktorska55 min 4/40/20
Aleksandra Kamińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Konstruktorska55 min 4/40/20
Tomasz Chruściel
Za wcześnie by zarezerwować
- Mokotów Mangalia55 min 4/40/30
Małgorzata Popielarczyk
Za wcześnie by zarezerwować - Mokotów Mangalia55 min 4/40/30
Małgorzata Popielarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
- Młociny55 min 4/40/40
Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
- Młociny55 min 4/40/40
Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
- Nowy Sącz Lwowska55 min 4/40/20
Urszula Niedzińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Nowy Sącz Lwowska55 min 4/40/20
Urszula Niedzińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Rzeczypospolitej55 min 4/43/35
Anna Filipowicz
- Wilanów Rzeczypospolitej55 min 4/40/35
Anna Filipowicz
Za wcześnie by zarezerwować
- Wzorcownia30 min 4/40/8
Trener Fitness
Za wcześnie by zarezerwować
- Wzorcownia30 min 4/40/8
Trener Fitness
Za wcześnie by zarezerwować
- Zegrzyńska Legionowo55 min 4/40/20
Renata Syroka
Za wcześnie by zarezerwować
- Zegrzyńska Legionowo55 min 4/40/20
Renata Syroka
Za wcześnie by zarezerwować
- Światowida55 min 4/40/20
Joanna Majsak
Za wcześnie by zarezerwować
- Światowida55 min 4/40/20
Joanna Majsak
Za wcześnie by zarezerwować
- The Warsaw HUB55 min 4/46/16
Joanna Majsak
- The Warsaw HUB55 min 4/40/16
Remigiusz Majda
Za wcześnie by zarezerwować - The Warsaw HUB55 min 4/40/16
Joanna Majsak
Za wcześnie by zarezerwować
- The Warsaw HUB55 min 4/40/16
Remigiusz Majda
Za wcześnie by zarezerwować
- G City Targówek55 min 4/46/18
Mateusz Łukasik
- G City Targówek55 min 4/40/18
Karolina Nasiłowska
Za wcześnie by zarezerwować
- G City Targówek55 min 4/40/18
Mateusz Łukasik
Za wcześnie by zarezerwować
- G City Targówek55 min 4/40/18
Karolina Nasiłowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Konstruktorska55 min 4/40/30
Joanna Stępkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Konstruktorska55 min 4/40/30
Joanna Stępkowska
Za wcześnie by zarezerwować
- Varso55 min 4/40/20
Sylwester Wilk
Za wcześnie by zarezerwować
- Varso55 min 4/40/20
Sylwester Wilk
Za wcześnie by zarezerwować
- Warsaw Spire55 min 4/40/30
Wiktoria Ślązek
Za wcześnie by zarezerwować - Warsaw Spire55 min 4/40/30
Wiktoria Ślązek
Za wcześnie by zarezerwować
- Wola Park55 min 4/40/50
Agata Łukowska
Za wcześnie by zarezerwować - Wola Park55 min 4/40/50
Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
- Żwirki i Wigury55 min 4/40/30
Marta Usińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Żwirki i Wigury55 min 4/40/30
Marta Usińska
Za wcześnie by zarezerwować
- Aleje Jerozolimskie55 min 4/40/20
Łukasz Cymiński
Za wcześnie by zarezerwować
- Aleje Jerozolimskie55 min 4/40/20
Łukasz Cymiński
Za wcześnie by zarezerwować
- Bemowo55 min 4/413/17
Dawid Freitag
- Bemowo55 min 4/40/17
Dawid Freitag
Za wcześnie by zarezerwować
- Mokotów Bukowińska55 min 4/418/30
Aneta Czerska
- Mokotów Bukowińska55 min 4/40/30
Aneta Czerska
Za wcześnie by zarezerwować
- Nowa Stacja55 min 4/40/20
Sylwia Sowa
Za wcześnie by zarezerwować
- Nowa Stacja55 min 4/40/25
Dorota Smosarska
Za wcześnie by zarezerwować - Nowa Stacja55 min 4/40/20
Sylwia Sowa
Za wcześnie by zarezerwować
- Nowa Stacja55 min 4/40/25
Dorota Smosarska
Za wcześnie by zarezerwować
- Piaseczno Puławska55 min 4/40/25
Beata Gawrylak
Za wcześnie by zarezerwować
- Piaseczno Puławska55 min 4/40/25
Beata Gawrylak
Za wcześnie by zarezerwować
- Piastowska55 min 4/42/20
Gabriela Matusz
- Piastowska55 min 4/40/20
Gabriela Matusz
Za wcześnie by zarezerwować
- Piastowska55 min 4/40/20
Gabriela Matusz
Za wcześnie by zarezerwować
- Piastowska55 min 4/40/20
Gabriela Matusz
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Rzeczypospolitej55 min 4/40/35
Klaudia Korczyńska
Za wcześnie by zarezerwować - Wilanów Rzeczypospolitej55 min 4/40/35
Klaudia Korczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
- Wola55 min 4/40/15
Dorota Smosarska
- Wola55 min 4/40/15
Łukasz Cymiński
Za wcześnie by zarezerwować
- Legionowo55 min 4/414/35
Marta Truszkowska
Rejestracja nie jest wymagana
- Legionowo55 min 4/40/35
Marta Truszkowska
Rejestracja nie jest wymagana
