Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zdrowie z APZA
Specjalistyczny program ćwiczeń przeznaczony dla wszystkich osób, trenujących bieganie – zarówno profesjonalnie, jak i dla przyjemności. Sprawdzi się również doskonale w przypadku początkujących biegaczy oraz osób, które uprawianie tego sportu mają dopiero w planach. Trening Biegacza został przygotowany przez profesjonalistów z Akademii Zdrofit, aby w kompleksowy sposób przygotować stawy, mięśnie i cały organizm do bezpiecznego i efektywnego pokonywania kolejnych kilometrów. Zajęcia składają się m.in. z ćwiczeń funkcjonalnych, stabilizacyjnych i siłowych, dzięki czemu poprawiają ogólną sprawność i wydolność, a także zabezpieczają przed kontuzjami podczas biegów.
04 PaździernikaŚroda | 05 PaździernikaCzwartek | 06 PaździernikaPiątek | 07 PaździernikaSobota | 08 PaździernikaNiedziela | 09 PaździernikaPoniedziałek | 10 PaździernikaWtorek | 11 PaździernikaŚroda | 12 PaździernikaCzwartek | 13 PaździernikaPiątek | 14 PaździernikaSobota | 15 PaździernikaNiedziela | 16 PaździernikaPoniedziałek | 17 PaździernikaWtorek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Alchemia al. Grunwaldzka 411 80-309 Gdańsk Lokalizacja | 20:00 - 20:30Trener Trener | 18:00 - 18:30
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:30
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Arkadia Al. Jana Pawła II 82 00-175 Warszawa Lokalizacja | 19:30 - 20:00Trener Trener | 19:30 - 20:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Chełm ul. Cieszyńskiego 1B 80-809 Gdańsk Lokalizacja | 18:00 - 18:30Trener Trener | 19:00 - 19:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Forum ul. Paderewskiego 1 75-736 Koszalin Lokalizacja | 08:30 - 09:00Trener Trener | 17:00 - 17:30Trener Trener | 08:30 - 09:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
Galeria Kosmos ul. Stefana Okrzei 3 75-203 Koszalin Lokalizacja | 16:30 - 17:00Trener Trener | 09:30 - 10:00Trener Trener | 16:30 - 17:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Karwiny ul. Nowowiczlińska 35 81-577 Gdynia Lokalizacja | 20:00 - 20:30Trener Trener | 20:00 - 20:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Konstruktorska ul. Konstruktorska 13 02-673 Warszawa Lokalizacja | 08:00 - 08:30Trener Trener | 07:00 - 07:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:00 - 07:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Plac Kaszubski Pl. Kaszubski 17 81-350 Gdynia Lokalizacja | 18:00 - 18:30Trener Trener | 19:30 - 20:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Przymorze ul. Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 20 80-364 Gdańsk Lokalizacja | 20:00 - 20:20Trener Trener | 18:00 - 18:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 19:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 19:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Puławska ul. Puławska 427 02-801 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:30Trener Trener | 18:00 - 18:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Rental Park ul. Przywidzka 9 80-174 Gdańsk Lokalizacja | 17:30 - 17:50Trener Trener | 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Riviera ul. Kazimierza Górskiego 2 81-304 Gdynia Lokalizacja | 19:00 - 19:20Trener Trener | 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 10:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 10:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
Rzeczypospolitej Al. Rzeczypospolitej 1 02-972 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:00Trener Trener | 18:30 - 19:00Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Suchanino ul. Zygmunta Noskowskiego 1 80-170 Gdańsk Lokalizacja | 17:00 - 17:30Trener Trener | 17:00 - 17:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:30Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej