Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
To trening wzmacniający o wysokiej intensywności, którego celem jest zbudowanie siły mięśni całego ciała. Ćwiczenia składające się na te zajęcia pomagają: wyrzeźbić ciało, spalić tkankę tłuszczową w najtrudniejszych partiach ciała, ale także zbudować wytrzymałość. Trening przyczynia się też do poprawy wydolności organizmu. Zajęcia trwają 55 minut w czasie, których kolejno poddajemy obciążeniu poszczególne grupy mięśniowe wykonując ćwiczenia cardio i siłowe. Ćwiczenia wzmacniają też stawy.
04 PaździernikaŚroda | 05 PaździernikaCzwartek | 06 PaździernikaPiątek | 07 PaździernikaSobota | 08 PaździernikaNiedziela | 09 PaździernikaPoniedziałek | 10 PaździernikaWtorek | 11 PaździernikaŚroda | 12 PaździernikaCzwartek | 13 PaździernikaPiątek | 14 PaździernikaSobota | 15 PaździernikaNiedziela | 16 PaździernikaPoniedziałek | 17 PaździernikaWtorek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Adgar Plaza ul. Postępu 17 A 02-676 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Oliwia Gołębiewska | 17:00 - 17:55Oliwia Gołębiewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Oliwia Gołębiewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Oliwia Gołębiewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Alchemia al. Grunwaldzka 411 80-309 Gdańsk Lokalizacja | 19:00 - 19:55Małgorzata Olejniczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Małgorzata Olejniczak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Aleje Jerozolimskie Al. Jerozolimskie 100 00-807 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Anna Tomaszkiewicz | 20:00 - 20:55Anna Tomaszkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Białystok Wrocławska ul. Wrocławska 51b 15-644 Białystok Lokalizacja | 09:00 - 09:55Agnieszka Kozioł
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Agnieszka Kozioł
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Częstochowa - Piastowska Piastowska 225 42-200 Częstochowa Lokalizacja | 10:00 - 10:55
Rejestracja nie jest wymagana
| 19:00 - 19:55
Rejestracja nie jest wymagana
| 10:00 - 10:55
Rejestracja nie jest wymagana
| 19:00 - 19:55
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||||
Galaxy Al. Wyzwolenia 18/20 70-554 Szczecin Lokalizacja | 09:00 - 09:55Krzysztof Kolber | 09:00 - 09:55Krzysztof Kolber
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Galeria Copernicus ul. Żółkiewskiego 15 87-100 Toruń Lokalizacja | 17:00 - 17:55Wiktoria Domian | 18:30 - 19:25Wiktoria Domian
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Wiktoria Domian
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Wiktoria Domian
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Galeria Echo ul. Świętokrzyska 20 25-406 Kielce Lokalizacja | 17:00 - 17:55Daniel Waldon
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Daniel Waldon
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Galeria Korona ul. Warszawska 26 25-312 Kielce Lokalizacja | 10:00 - 10:55Agata Sikorska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agata Sikorska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Agata Sikorska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agata Sikorska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Gocław ul. Ostrobramska 101 04-041 Warszawa Lokalizacja | 17:00 - 17:55Wiktoria Gawryołek | 17:00 - 17:55Ewa Ubysz
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Wiktoria Gawryołek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Ewa Ubysz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Grójecka ul. Grójecka 208 02-390 Warszawa Lokalizacja | 07:30 - 08:25Kinga Ziembińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:30 - 08:25Kinga Ziembińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Krakowiaków ul. Krakowiaków 46 02-255 Warszawa Lokalizacja | 17:15 - 18:10Michał Chojecki
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Michał Chojecki
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Krucza Krucza 50 00-025 Warszawa Lokalizacja | 06:30 - 07:25Zuzanna Ziółkowska | 06:30 - 07:25Zuzanna Ziółkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Manhattan Al. Grunwaldzka 82 80-244 Gdańsk Lokalizacja | 09:00 - 09:55Danuta Weber | 17:00 - 17:55Monika Baran | 17:00 - 17:55Sylwester Koper
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Danuta Weber
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Sylwester Koper
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Sylwester Koper
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Marynarska ul. Marynarska 15, klatka B, I piętro 02-674 Warszawa Lokalizacja | 19:30 - 20:25Anna Filipowicz | 19:30 - 20:25Kinga Ziembińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Anna Filipowicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Anna Budnicka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Obrońców Wybrzeża ul. Obrońców Wybrzeża 1 80-398 Gdańsk Lokalizacja | 17:00 - 17:55Anna Soszyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Anna Soszyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Otwock ul. Kołłątaja 4 05-400 Otwock Lokalizacja | 19:00 - 19:55Natalia Skolimowska
Brak miejsc
| 19:00 - 19:55Natalia Skolimowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Piastów Office Center Al. Piastów 30 71-064 Szczecin Lokalizacja | 17:00 - 17:55Paulina Woźniak | 10:00 - 10:55Natalia Dąbrowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Paulina Woźniak
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Natalia Dąbrowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Przymorze ul. Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 20 80-364 Gdańsk Lokalizacja | 09:00 - 09:55Oktawia Brożyna
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Alicja Rudzińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Robert Chudziński
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Oktawia Brożyna
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Daria Barkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Robert Chudziński
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Rental Park ul. Przywidzka 9 80-174 Gdańsk Lokalizacja | 17:30 - 18:25Maciej Szyrszyng
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Maciej Szyrszyng
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Riviera ul. Kazimierza Górskiego 2 81-304 Gdynia Lokalizacja | 07:00 - 07:55Bartłomiej Barczak | 07:00 - 07:55Bartłomiej Barczak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Sadyba Nałęczowska ul. Nałęczowska 19 02-922 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Urszula Musiałowska-Ograbek Urszula Musiałowska-Ograbek
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Monika Kaczorowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Sopot Centrum ul. Dworcowa 7 81-704 Sopot Lokalizacja | 17:00 - 17:55Małgorzata Olejniczak | 09:00 - 09:55Jakub Werel
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Małgorzata Olejniczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Jakub Werel
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Stegny ul. Mangalia 4 02-758 Warszawa Lokalizacja | 17:00 - 17:55Wiktoria Gawryołek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Wiktoria Gawryołek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Ursus Pużaka ul. Pużaka 1 02-495 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Kinga Ziembińska | 18:00 - 18:55Kinga Ziembińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Kinga Ziembińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Kinga Ziembińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Wołomin ul. Geodetów 2 05-200 Wołomin Lokalizacja | 08:00 - 08:55Piotr Zgliński | 08:00 - 08:55Piotr Zgliński
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Jolanta Sokólska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Piotr Zgliński
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Piotr Zgliński
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Jolanta Sokólska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej