Gdańsk – Alchemia Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Sebastian Rodewald

Instruktor fitness

Sebastian Rodewald

Instruktor fitness i cycling. Magister rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness na gdańskiej AWFiS. Uczestnik licznych maratonów, szkoleń i warsztatów fitness oraz cycling. Na zajęciach stawia na bezpieczeństwo i prawidłową technikę. Nie bez znaczenia jest też dobra zabawa. Prywatnie miłośnik psów.

Kwalifikacje

Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu − rekreacja ruchowa ze specjalnością fitness
Keiser Indoor Cycling
Schwinn Cycling Gold lv
XCO
Speed Ball lv. 2
Pilates
Ovo Ball
Body Pump
GRIT

Czerwiec
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    01 Czerwca 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Brak miejsc
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    01 Czerwca 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Brak miejsc
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    02 Czerwca 2024 09:30 - 10:25
    Intensywność: średnia
    Brak miejsc
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    02 Czerwca 2024 10:30 - 11:25
    Intensywność: średnia
    Brak miejsc
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    03 Czerwca 2024 17:00 - 17:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    03 Czerwca 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    03 Czerwca 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    03 Czerwca 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    03 Czerwca 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    04 Czerwca 2024 16:15 - 17:10
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    04 Czerwca 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    04 Czerwca 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    04 Czerwca 2024 07:30 - 08:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    05 Czerwca 2024 17:30 - 18:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    05 Czerwca 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    05 Czerwca 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    05 Czerwca 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    05 Czerwca 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    06 Czerwca 2024 07:30 - 08:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    06 Czerwca 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceFitBall
    • #ZdroweCiało
    06 Czerwca 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    06 Czerwca 2024 17:30 - 18:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    06 Czerwca 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    08 Czerwca 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    08 Czerwca 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    09 Czerwca 2024 09:30 - 10:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    09 Czerwca 2024 10:30 - 11:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    10 Czerwca 2024 17:00 - 17:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    10 Czerwca 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    10 Czerwca 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    10 Czerwca 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    10 Czerwca 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    11 Czerwca 2024 16:15 - 17:10
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    11 Czerwca 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    11 Czerwca 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    11 Czerwca 2024 07:30 - 08:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    12 Czerwca 2024 17:30 - 18:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    12 Czerwca 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    12 Czerwca 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    12 Czerwca 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    12 Czerwca 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    13 Czerwca 2024 07:30 - 08:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    13 Czerwca 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceFitBall
    • #ZdroweCiało
    13 Czerwca 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    13 Czerwca 2024 17:30 - 18:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    13 Czerwca 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    15 Czerwca 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    15 Czerwca 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować