Gdynia – Riviera Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Les Mills

Les Mills BODYPUMP®

Trening siłowy o średniej intensywności z wykorzystaniem obciążenia. W czasie treningu pracujemy nad wszystkimi mięśniami i partiami ciała, co wpływa na ich wzmocnienie. Ćwiczenia opierają się na wykorzystaniu różnego rodzaju narzędzi obciążających (hantle, sztangi). Zajęcia są prowadzone w trzech formatach – godzinnym, skupionym na treningu wszystkich mięśni oraz 30- i 45-minutowym – poświęconym tylko wybranym grupom mięśniowym. Treningowi towarzyszy energiczna muzyka, która ułatwia utrzymanie właściwego tempa.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Patryk Korzeniowski

W programach LesMills Patryk znalazł to, co lubi najbardziej... dobrą muzę i wytrwałe dążenie do celu. Na Jego zajęciach BODYPUMP i BODYCOMBAT nie zabraknie Wam motywacji oraz pozytywnego vibe'u! Nie lubi monotonii, ciągle szuka nowych wyzwań. Jego natura nie pozwala mu stać w miejscu, dlatego kształci się dalej... bądźcie czujni ;) #unstoppable??

Data
Wtorek, 07.05.2024
Klub
Riviera
Godzina
19:30 - 20:25
Intensywność
wysoka
Sala
Sala Fitness
Uczestnicy

RivieraLokalizacja
Les MillsLes Mills BODYPUMP®
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
07 Maja 2024 19:30 - 20:25Patryk Korzeniowski
Intensywność: wysoka
Brak miejsc