Grafik zajęć fitness w klubie Zdrofit Częstochowa - Piastowska

	18 ListopadaPoniedziałek	19 ListopadaWtorek	20 ListopadaŚroda	21 ListopadaCzwartek	22 ListopadaPiątek	23 ListopadaSobota	24 ListopadaNiedziela	25 ListopadaPoniedziałek	26 ListopadaWtorek	27 ListopadaŚroda	28 ListopadaCzwartek	29 ListopadaPiątek	30 ListopadaSobota	01 GrudniaNiedziela
08:00	WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08:15 - 09:10Hubert Boral Intensywność: wysoka Zarezerwuj		WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08:15 - 09:10Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować		Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 08:45 - 09:40Jadwiga Waligóra Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować			WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08:15 - 09:10Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować		WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08:15 - 09:10Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować		Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 08:45 - 09:40Jadwiga Waligóra Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
09:00	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:15 - 10:10Katarzyna Adamik Intensywność: ekstremalna Zarezerwuj	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 09:15 - 10:10Nina Rogalińska Intensywność: średnia Zarezerwuj	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 09:15 - 10:10Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 09:15 - 10:10Nina Rogalińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować		WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:00 - 10:30Rafał Szymala Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 09:00 - 09:55Aleksandra Rynkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 09:15 - 10:10Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 09:15 - 10:10Nina Rogalińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 09:15 - 10:10Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 09:15 - 10:10Nina Rogalińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować		WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:00 - 10:30Rafał Szymala Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 09:00 - 09:55Aleksandra Rynkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
10:00						WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Szymon Kuleta Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Aleksandra Rynkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować						WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Nina Rogalińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Aleksandra Rynkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
17:00	WzmacniającePłaski brzuch #ZdroweCiało 17:30 - 17:55Magdalena Kozłowska Intensywność: średnia Zarezerwuj	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:30 - 18:25Jadwiga Waligóra Intensywność: średnia Zarezerwuj	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Paulina Kruk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować					WzmacniającePłaski brzuch #ZdroweCiało 17:30 - 17:55Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:30 - 18:25Jadwiga Waligóra Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
18:00	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: średnia Zarezerwuj WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Magdalena Kozłowska Intensywność: średnia Zarezerwuj	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Nina Rogalińska Intensywność: średnia Zarezerwuj Sztuki walkiBoks #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:30 - 20:00Łukasz Dłubała Intensywność: wysoka Zarezerwuj Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:30 - 19:25Jadwiga Waligóra Intensywność: niska Zarezerwuj	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:00 - 18:55Aleksandra Rynkiewicz Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:30 - 19:25Nina Rogalińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Sztuki walkiKickboxing #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 19:30Konrad Matuszczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:00 - 18:55Nina Rogalińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Anna Pażucha Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:00 - 18:55Aleksandra Rynkiewicz Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Hubert Boral Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować			WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Magdalena Kozłowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Nina Rogalińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Sztuki walkiBoks #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:30 - 20:00Łukasz Dłubała Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:30 - 19:25Jadwiga Waligóra Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:00 - 18:55Aleksandra Rynkiewicz Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:30 - 19:25Nina Rogalińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Sztuki walkiKickboxing #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 19:30Konrad Matuszczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:00 - 18:55Nina Rogalińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Anna Pażucha Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:00 - 18:55Aleksandra Rynkiewicz Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Hubert Boral Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
19:00	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Rafał Szymala Intensywność: wysoka Zarezerwuj Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Jadwiga Waligóra Intensywność: średnia Zarezerwuj WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: wysoka Zarezerwuj WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Magdalena Kozłowska Intensywność: średnia Zarezerwuj	WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Nina Rogalińska Intensywność: średnia Zarezerwuj WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Hubert Boral Intensywność: wysoka Zarezerwuj Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: niska Zarezerwuj	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Magdalena Niemczyk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Aleksandra Rynkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Nina Rogalińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Anna Pażucha Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Szymon Kuleta Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Aleksandra Rynkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować			WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Rafał Szymala Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Jadwiga Waligóra Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Magdalena Kozłowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Nina Rogalińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Hubert Boral Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Magdalena Niemczyk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Aleksandra Rynkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Nina Rogalińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Agnieszka Uroda-Hampelska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Anna Pażucha Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Gabriela Matusz Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Aleksandra Rynkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
20:00	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 20:00 - 20:55Jadwiga Waligóra Intensywność: niska Zarezerwuj WzmacniającePłaski brzuch #ZdroweCiało 20:00 - 20:30Katarzyna Lewandowska Intensywność: średnia Zarezerwuj MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Katarzyna Lewandowska Intensywność: ekstremalna Zarezerwuj	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Katarzyna Ligęza Intensywność: średnia Zarezerwuj	WytrzymałościoweTrampoliny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Aleksandra Rynkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Katarzyna Ligęza Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePłaski brzuch #ZdroweCiało 20:00 - 20:30Katarzyna Lewandowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Katarzyna Lewandowska Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować				Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 20:00 - 20:55Jadwiga Waligóra Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePłaski brzuch #ZdroweCiało 20:00 - 20:30Katarzyna Lewandowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Katarzyna Lewandowska Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Katarzyna Ligęza Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweTrampoliny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Aleksandra Rynkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Katarzyna Ligęza Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePłaski brzuch #ZdroweCiało 20:00 - 20:30Katarzyna Lewandowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Katarzyna Lewandowska Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować