Shape

Absolwentka AWF w Krakowie na kierunku Fizjoterapia, mgr Dietetyki o specjalizacji Dietetyka Kliniczna, absolwentka Studiów Podyplomowych na SGGW w Warszawie na kierunku Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyczne. Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Fitness w różnych formach gimnastyki – uprawnienia państwowe. Instruktor Rekreacji ruchowej o specjalizacji Hatha Joga – uprawnienia międzynarodowe. Posiada najwyższą licencję w systemie szkolenia Indoor Cycling Group I.C.G.Ò - Elite ICGÒ, a także Licencję A, Licencję B oraz Basic. Trener personalny - Mauricz Training Center, PFSÒ Professional Kettlebells Training Instructor, certyfikowany instruktor TRX, instruktor Body PumpÒ w systemie Les Mills oraz Magic Bar (ISFS), prestiżowy tytuł APF INSTRUKTOR- Most Modern Techniques in Fitness (ISFS) – Step, Dance, Shape&Stability. Deep WorkÒ Instructor - International Fitness & Health Institute of Applied Sciences -IHIES. Uczestniczka licznych szkoleń i workshop’ów: NIKE Fitness Education, Profi Fitness School (Zdrowy kręgosłup, Functional Pump), IFAAÒ  (Bosu, Ovaball, Kettlebells), Eva Winskill (Pilates, Bady&Ball), Euro Fitness School (Indoor Walking, Pump&Jump).  Pasjonatka sportów zimowych oraz kolarstwa górskiego, od 2014 r. aktywna uczestniczka wyścigów MTB oraz wielokrotna medalistka. Najwyższą satysfakcję czerpie z treningów o dużej intensywności oraz zajęć prozdrowotnych jak zdrowy kręgosłup, joga. Dba o technikę i bezpieczeństwo, stawia wysoko poprzeczkę i udowadnia, że każdy potrafi ją zdobyć. Pozytywna energia i uśmiech to jej wizytówka. Zawód trenera, to jej pasja, to ciągła praca nad sobą oraz odkrywanie możliwości jakie posiada nasze ciało.