Instruktor fitnessOskar Mościcki

Certyfikowany instruktor zajęć rowerowych Indoor Cycling, od najmłodszych lat związany ze sportem, a w szczególności piłką nożną. Spinning to trening na specjalnych rowerach stacjonarnych, który obejmuje różne style i techniki jazdy o zmiennej intensywności. Ogromną zaletą tej formy ćwiczeń jest możliwość każdorazowego dostosowania stopnia trudności do poziomu zaawansowania grupy. Podczas zajęć Oskara najważniejsza jest bezpieczna zabawa, dzięki której budujemy wydolność, modelujemy sylwetkę oraz spalamy zbędne kalorie, a wszystko to w rytmie energetyzującej muzyki.