Alex Pukownik

Alex jest studentem fizjoterapii. Od ponad 5 lat siłownia jest nieodłącznym elementem jego życia, a sport towarzyszy mu praktycznie całe życie — przez 11 lat grał w piłkę nożną w klubie, co nauczyło go dyscypliny, konsekwencji i pracy nad sobą. Specjalizuje się w treningu siłowym, budowaniu sylwetki, zwiększaniu siły i wytrzymałości, poprawie techniki ćwiczeń. Do każdego podopiecznego podchodzi indywidualnie — dopasowuję plan treningowy i żywieniowy do celów, możliwości oraz doświadczenia. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy chcesz wejść na wyższy poziom — pomoże Ci osiągnąć efekty i czuć się pewniej w swoim ciele.