Runmageddon Skills

Trening Runmageddon Skills to kompleksowe przygotowanie do ekstremalnych biegów z przeszkodami! Budujemy siłę, wytrzymałość i sprawność, abyś mógł pewnie pokonywać przeszkody techniczne i siłowe. Skupiamy się na wzmacnianiu kluczowych partii mięśniowych – pleców, brzucha, przedramion i nóg. Poznasz techniki podciągania, wiszenia i bujania, które pomogą Ci osiągnąć sukces na trasie. Wzmacniaj ciało, rozwijaj determinację i przełamuj swoje bariery!

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Joanna Tokarska
Data: Wtorek, 08.04.2025
Klub: Madison
Godzina: 18:30 - 19:25
Intensywność: średnia
Sala: Zdrofit Gdańsk Madison
Uczestnicy 9/12
Lista rezerwowa 0/10