Trener personalnyPiotr Penar

Certyfikowany trener personalny oraz instruktor trójboju siłowego. Obecnie studiuje w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, realizując specjalizacje z kulturystyki oraz gimnastyki korekcyjnej.

Sport towarzyszy Piotrowi od dzieciństwa – zaczynał od wyczynowego pływania, a następnie rozwijał się w sportach walki, w tym MMA, zdobywając m.in. amatorskie mistrzostwo Polski w 2019 roku oraz wicemistrzostwo Polski w 2021 roku.

Na co dzień łączy doświadczenie sportowe z akademicką wiedzą na temat budowania sylwetki oraz umiejętnością korygowania wad postawy i poprawy sprawności ruchowej.

W pracy z podopiecznymi Piotr stawia na połączenie treningu funkcjonalnego i elementów trójboju siłowego, aby w bezpieczny i skuteczny sposób maksymalizować efekty. Niezależnie od twojego poziomu zaawansowania pomoże ci poprawić kondycję, wzmocnić ciało i osiągnąć wymarzoną formę – zdrowo i bez ryzyka kontuzji.