Tabata - MiniClass

Krótki trening o dość wysokiej intensywności, który angażuje dużą ilość partii mięśniowych. Zajęcia „podkręcają" metabolizm i wspierają proces spalania tkanki tłuszczowej.

Zapraszamy na zajęcia Tabata - MiniClass w klubie Zdrofit Gdynia - Plac Kaszubski.

Dla kogo: dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 20 - 30 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki
Efekty: Sprawność fizyczna, redukcja stresów i napięć, zdrowie, smukła sylwetka

Dostępność zajęć

	16 CzerwcaPoniedziałek	17 CzerwcaWtorek	18 CzerwcaŚroda	19 CzerwcaCzwartek	20 CzerwcaPiątek	21 CzerwcaSobota	22 CzerwcaNiedziela	23 CzerwcaPoniedziałek	24 CzerwcaWtorek	25 CzerwcaŚroda	26 CzerwcaCzwartek	27 CzerwcaPiątek	28 CzerwcaSobota
Plac Kaszubski Plac Kaszubski 17 81-350 Gdynia Lokalizacja					19:30 - 19:50Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować
Alchemia al. Grunwaldzka 411 80-309 Gdańsk Lokalizacja				20:00 - 20:20Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:20Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:20Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:20Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować
Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja		19:30 - 19:50Weronika Kubrak Zarezerwuj			19:30 - 19:50Igor Ruciński Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 19:50Igor Ruciński Za wcześnie by zarezerwować			19:30 - 19:50Piotr Warunek Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Mazovia ul. Wyszogrodzka 127 09-410 Płock Lokalizacja		19:00 - 19:30Trener Fitness Zarezerwuj							19:00 - 19:30Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować
Karwiny ul. Nowowiczlińska 35 81-577 Gdynia Lokalizacja		19:30 - 19:50Trener Fitness Zarezerwuj							19:30 - 19:50Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować
Kowale ul. Staropolska 32 80-180 Gdańsk Lokalizacja					18:00 - 18:30Trener Sw/It Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:30Trener Sw/It Za wcześnie by zarezerwować
Przymorze ul. Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 20 80-364 Gdańsk Lokalizacja	19:00 - 19:20Trener Fitness Zarezerwuj							19:00 - 19:20Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować
Riviera ul. Kazimierza Górskiego 2 81-304 Gdynia Lokalizacja	18:30 - 18:50Trener Fitness Zarezerwuj			18:30 - 18:50Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 17:50Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 18:50Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 18:50Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 17:50Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować
Skarbka z Gór ul. Skarbka z Gór 8 03-287 Warszawa Lokalizacja		18:30 - 18:55Emil Młodawski Zarezerwuj			18:30 - 18:55Jakub Bieliński Za wcześnie by zarezerwować				18:30 - 18:55Emil Młodawski Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 18:55Jakub Bieliński Za wcześnie by zarezerwować
Sopot Centrum ul. Dworcowa 7 81-704 Sopot Lokalizacja		17:00 - 17:20Trener Fitness Zarezerwuj							17:00 - 17:20Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować
Trakt Brzeski al. Marszałka Józefa Piłsudskiego 2 05-077 Warszawa Lokalizacja			09:00 - 09:30Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować							09:00 - 09:30Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować
Żoliborz Wojska Polskiego ul. Wojska Polskiego 41 01-503 Warszawa Lokalizacja		19:00 - 19:20 Zarezerwuj		19:00 - 19:20 Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:20Aleksandra Gryglicka Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:20 Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:20 Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:20Aleksandra Gryglicka Za wcześnie by zarezerwować