Brazylijskie pośladki

Kompleksowy trening poprawiający wygląd pośladków. Ćwiczenia pomagają w zbudowaniu jędrnych, mocnych i kształtnych pośladków. Trening wpływa też korzystnie na modelowanie całej sylwetki z naciskiem na jej dolne partie. Zajęcia obejmują ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała, a także ćwiczenia z użyciem sprzętu obciążającego typu: sztangi, obciążenie wolne, gumy i taśmy oporowe. Trening, dzięki swojej wysokiej intensywności sprzyja też szybkiej i bezpiecznej redukcji tkanki tłuszczowej.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Michel Lazo Pérez Lazaro
Data: Środa, 19.03.2025
Klub: Galeria Echo
Godzina: 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Sala: Zdrofit Kielce Galeria Echo
Uczestnicy 15/20
Lista rezerwowa 0/10