Instruktor fitnessJoanna Mazur

Instruktorka pilatesu, dla której ruch to naturalna przestrzeń i część życia od najmłodszych lat. Zaczynała od koszykówki, reprezentując szkołę na zawodach. Później odkryła bieganie i jazdę na rowerze, które do dziś dają jej energię i poczucie wolności.

Kilka lat temu Joanna trafiła na pilates i to był przełom! Zrozumiała, że to nie tylko trening, ale też świadoma praca z ciałem, harmonia oddechu i ruchu, poprawa postawy i dobre samopoczucie po zajęciach. Ta metoda tak ją zafascynowała, że postanowiła zgłębiać ją coraz bardziej, aż finalnie sama została certyfikowaną instruktorką pilatesu.

Podczas zajęć Joanna dba o to, aby każda osoba na sali czuła się komfortowo i mogła świadomie pracować z własnym ciałem – w swoim tempie i z pełnym szacunkiem do indywidualnych możliwości. Jej misją jest sprawić, by ruch stawał się dla ludzi źródłem siły, równowagi i radości.