Pruszków – Nowa Stacja Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
Grzegorz Stępień

Instruktor fitness, trener personalny

Grzegorz Stępień

Trener personalny i instruktor specjalizujący się w treningu funkcjonalnym. Uwielbia łączyć training crossowy z kalisteniką i ruchem wielowymiarowym, a jego ulubionym ćwiczeniem jest podciąganie się na drążku. Jest m.in. instruktorem kettlebell, TRX, Boot Camp i Primitive Functional Movement. W przeszłości trenował koszykówkę i karate. Uczestniczył także w zawodach biegowych, triathlonowych oraz OCR. Codziennie uczy się od lepszych od siebie. Na treningach Grześka poruszysz wszystkie taśmy anatomiczne i popracujesz nad siłą, mobilnością i koordynacją. W mediach społecznościowych można śledzić jego profile pod hasłem „Trzymaj formę z Gregiem”. Prywatnie jest tatą Partyka, w sezonie intensywnie morsuje.

Wrzesień / Październik

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.