Instruktor fitnessIzabela Jaworska

Trenerka personalna, instruktorka fitness i pilatesu oraz doradca żywieniowy. Z branżą fitness jest związana od ponad 10 lat. Prowadzi treningi funkcjonalne, obwodowe, cardio, zdrowy kręgosłup oraz pilates.

Izabela regularnie uczestniczy w szkoleniach i ponosi swoje kwalifikacje jako szkoleniowiec. W 2022 roku zdobyła tytuł trenera roku w plebiscycie „Dziennika Bałtyckiego”. W latach 2016–2020 wykładała w szkole dla dorosłych Żak na kierunku instruktor fitness oraz trener personalny.

W pracy kieruje się szerokim, kompleksowym podejściem, które ma na celu usprawnianie całego aparatu ruchu. Na sali treningowej i poza nią propaguje szeroko pojęty zdrowy styl życia oparty na ćwiczeniach fizycznych i usprawniających, ćwiczeniach oddechowych, prawidłowym odżywianiu oraz dbaniu o zdrowy sen i wypoczynek.

Prowadzi własne studio treningu personalnego. Od kilku lat pracuje również z seniorami, próbując zaszczepić w nich myślenie, że wiek to tylko liczba, a w zdrowym ciele zdrowy duch. W wolnym czasie uwielbia podróże i kontakt z naturą.