Sopot Centrum Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Edyta Szymkiewicz

Instruktor / trener fitness

Edyta Szymkiewicz

Specjalizuje się w treningu modelującym uda, pośladki i brzuch oraz w zajęciach Zdrowego kręgosłupa i stretchingu. Brała udział w licznych szkoleniach fitness i wciąż się edukuje. Za najważniejsze w swojej karierze uważa: roczny kurs OMTT Kręgosłup i studia podyplomowe z psychologii motywacji. W przeszłości uprawiała zawodowo piłkę ręczną. Trenowała w najwyższej lidze przez 12 lat. Na sali w szczególności dba o to, aby zajęcia dostarczały energii wszystkim ćwiczącym, a jej entuzjazm udzielał się całej grupie. Skrupulatnie opracowuje i przygotowuje swoje treningi, żeby każdy mógł je skutecznie realizować. Poza pracą uwielbia gotować i nigdy nie liczy kalorii. Uczy budowania relacji z jedzeniem i wyjaśnia, na czym polega żywienie emocjami. Uważa, że życie musi być różnorodne, dlatego – jak mówi – „jej pasją jest samo życie”.

Marzec / Kwiecień