Zumba®

To zajęcia taneczne przeznaczone dla każdego, kto chce schudnąć, a przy tym lubi się zmęczyć i dobrze pobawić. Trening łączy w sobie elementy aerobiku oraz tańców latynoamerykańskich jak: salsa, samba, merengue, flamenco a nawet taniec brzucha. Intensywne ćwiczenia pomagają szybko gubić zbędne kilogramy oraz kształtować sylwetkę. To zajęcia dla każdego, kogo celem jest nie tylko smukła sylwetka, ale również dobre samopoczucie, dobra kondycja, siła i wytrzymałość. Trening poprawia także wydolność.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Martyna Rawska
Absolwentka Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu. Doświadczona Instruktorka zajęć ZUMBA Fitness. Od 10 lat prowadzi zajęcia na sali fitness i licznych imprezach plenerowych. Zumba jest jej pasją i stylem życia. Związana z tańcem od wielu lat. Przez długi czas rozwijała swoje umiejętności, między innymi w zespole tanecznym ,Gest’, ,Mały Pląs’ oraz ,Freaky Steps’, które osiągnęły liczne zwycięstwa i wyróżnienia w ogólnopolskich konkursach tańca. Poza sportem pasjonują ją podróże. Jej motto życiowe to ,, Nie ma rzeczy niemożliwych’’. Jej najważniejsza cecha to uśmiech i pozytywne nastawienie. Zajęcia, które prowadzi są gwarantem pozytywnej zabawy. Dostosowuje je do poziomu grupy, tak aby każdy czerpał z nich jak największą radość. Jej znak rozpoznawczy to niesamowita energia, którą zarazi każdego. Od niedawna spełnia się w roli mamy. Nie byłaś/byłaś jeszcze nigdy na zumbie? Czas spróbować! Na nowe doświadczenia nigdy nie jest za późno.
Data: Niedziela, 21.04.2024
Klub: NPark
Godzina: 11:00 - 11:55
Intensywność: średnia
Sala: Zdrofit NPark Stara Iwiczna
Uczestnicy