Skocz do treści
Kupuję karnet Loguję się

Instruktor fitnessMonika Biernat

Monika  Biernat

Certyfikowana trenerka fitnessu i pilatesu, specjalizująca się w treningach wzmacniających oraz zajęciach Body&Mind. Swoją pasję i wiedzę nt. aktywności fizycznej wykorzystuje do wspierania innych w osiąganie indywidualnych celów. Na jej zajęciach grupowych można liczyć na profesjonalizm, zaangażowanie oraz indywidualne podejście, które sprawiają, że każdy uczestnik czuje się wyjątkowy. Pełna pozytywnej energii i empatii, tworzy przyjazną atmosferę, która sprzyja relaksowi i efektywnej pracy. Jej uśmiech, optymizm i motywujące podejście pozostają z uczestnikami długo po zakończeniu treningu. Stale poszerza swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych kursach i warsztatach, aby zapewnić najwyższą jakość prowadzonych zajęć. Poza salą fitness działa w obszarze PR i marketingu, wykorzystując swoje kreatywne podejście i umiejętności komunikacyjne do rozwijania różnorodnych aktywności.

Grafik zajęć

Grudzień 2025
  • Pośladki i Brzuch
    55 min średnia 2/40/30
    Trakt Brzeski
    al. Marszałka Józefa Piłsudskiego 2, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/30
    Trakt Brzeski
    al. Marszałka Józefa Piłsudskiego 2, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/30
    Trakt Brzeski
    al. Marszałka Józefa Piłsudskiego 2, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • TBC
    55 min średnia 2/40/30
    Trakt Brzeski
    al. Marszałka Józefa Piłsudskiego 2, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Pilates
    55 min średnia 2/40/30
    Trakt Brzeski
    al. Marszałka Józefa Piłsudskiego 2, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować