Warszawa – Adgar Plaza Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Taneczne

Salsation®

Są to zajęcia taneczne będące połączeniem elementów treningu funkcjonalnego oraz figur tanecznych zapożyczanych z różnych rodzajów tańca latynoamerykańskiego. Ćwiczenia odbywają się w rytm gorącej energicznej muzyki, dzięki czemu łatwiej utrzymać tempo. Zajęcia mają na celu wyzwolenie pokładów pozytywnej energii oraz lepsze zrozumienie swojego ciała i zapanowanie nad nim. W trakcie treningu wzmocnieniu ulegają wszystkie grupy mięśniowe, dzięki czemu łatwo można wymodelować całą sylwetkę.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Monika Szewczyk
Data
Piątek, 16.08.2024
Klub
Adgar Plaza
Godzina
17:15 - 18:10
Intensywność
średnia
Sala
Zdrofit Warszawa Adgar Plaza
Uczestnicy 3/15
Lista rezerwowa 0/10

Adgar PlazaLokalizacja
TaneczneSalsation®
  • #ZdroweCiało
16 Sierpnia 2024 17:15 - 18:10Monika Szewczyk
Intensywność: średnia