Mobility - MiniClass

Krótkie zajęcia zawierające ćwiczenia zmniejszające ryzyko kontuzji poprawiające mobilność stawów i więzadeł. Zajęcia będące zarówno fragmentem rozgrzewki przed treningiem, jak i ważnym elementem po treningowym.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Trener Sw/It
Data: Niedziela, 13.04.2025
Klub: Bemowo
Godzina: 19:30 - 19:50
Intensywność: niska
Sala: Zdrofit Bemowo
Uczestnicy 1/5
Lista rezerwowa 0/10