Aleksander Szmigielski

Certyfikowany trener personalny z doświadczeniem w treningu siłowym, funkcjonalnym, motorycznym oraz medycznym. Zawodnik sportów walki i student fizjoterapii, który skutecznie łączy wiedzę akademicką z praktyką sportową.

Specjalizuje się w budowaniu masy mięśniowej, treningu funkcjonalnym, przygotowaniu motorycznym do zawodów oraz rehabilitacji pourazowej i przygotowaniu do operacji. Dodatkowo prowadzi treningi na tarczach bokserskich, które świetnie się sprawdzają do aktywnej nauki techniki, poprawy kondycji oraz redukcji stresu.

W pracy trenerskiej Aleksander stawia na indywidualne podejście, wysoką etykę pracy i kształtowanie prawidłowych wzorców ruchowych – bez kompromisów. Dołącz do jego teamu już dziś i zacznij trenować świadomie oraz skutecznie!