Trener personalnyNatalia Brzozowska

Certyfikowana trenerka personalna, studentka studiów podyplomowych z zakresu psychodietetyki i dietetyki holistycznej, w tym sportowej. Stale rozwija swoje kompetencje, regularnie uczestnicząc w szkoleniach związanych z treningiem i żywieniem.

Sport towarzyszy jej od ponad pięciu lat – zarówno w treningu siłowym, jak i sportach walki. Przeszła każdy etap budowania formy, kształtowania sylwetki oraz pracy nad nawykami żywieniowymi, dzięki czemu doskonale rozumie wyzwania, z którymi mierzą się jej klienci i klientki.

W pracy treningowej koncentruje się na indywidualnym podejściu, kompleksowym wsparciu oraz edukacji. Pomaga w budowaniu trwałych nawyków i zdrowej relacji z ciałem oraz w osiąganiu celów sylwetkowych w sposób dopasowany do stylu życia i możliwości każdej osoby.

Natalia jest z podopiecznymi na każdym etapie ich drogi, pokazując im, że sprawność fizyczna to jedna z najlepszych inwestycji w zdrowie, pewność siebie i dobre samopoczucie. Wesprze cię w odzyskaniu kontroli nad ciałem, poprawie samopoczucia i osiągnięciu trwałych efektów.