Natalia Kondraciuk

Trenerka personalna z kilkuletnim doświadczeniem w treningu siłowym oraz licencjonowana dietetyczka oferująca kompleksową pomoc w poprawie sylwetki, zdrowia, sprawności i samopoczucia. Natalia wierzy, że świadome podejście do treningu i odżywiania zapewnia nie tylko efekty wizualne, ale także większą pewność siebie i lepsze funkcjonowanie na co dzień.

Jej oferta jest skierowana do osób, które chcą: rozpocząć lub kontynuować treningi siłowe, zredukować masę ciała, zbudować mięśnie i poprawić wygląd swojej sylwetki, nauczyć się zasad zdrowego odżywiania bez restrykcyjnych diet oraz poprawić swoje samopoczucie i jakość życia.

Każdy plan treningowy i żywieniowy Natalia dostosowuje indywidualnie do potrzeb i możliwości danej osoby. Zamiast „cudownych diet” proponuje skuteczne i trwałe rozwiązania, które nie szkodzą zdrowiu. Treningi prowadzi z zaangażowaniem oraz dbałością o ich efektywność i bezpieczeństwo. Jej celem jest nie tylko realizacja założonych celów, ale również edukacja w zakresie zdrowego stylu życia. Nie trzeba być ekspertem ani wiedzieć wszystkiego na start – wystarczy chęć zmiany i gotowość do działania!