Tomasz Bachłaj

Od 2019 roku jest uprawnionym trenerem osobistym, certyfikowanym wedle polskich i europejskich ram kwalifikacji AMS. Tomasza wyróżnia życiowe podejście – nie chce obracać Twojego stylu życia o 180 stopni. Koniec z rygorystycznym podejściem do treningu, zamiast tego chce zbudować z Tobą coś wielkiego, opartego na fundamencie drobnych nawyków. To właśnie małe, sukcesywnie stawiane kroki doprowadzą Cię do trwałego sukcesu. Tomasz specjalizuje się w kształtowaniu sylwetki, budowaniu siły, korekcji wad postawy oraz treningu funkcjonalnym i wytrzymałościowym. Ukończył szkolenia z zakresu treningu, żywienia i suplementacji różnych instytucji szkoleniowych oraz innych prywatnych wykładowców. Swoje działania treningowe opiera na niepodważalnej nauce, aspekcie zdrowotnym i podstawowych wzorcach ruchowych, które bardzo często są zaburzone przez współczesny tryb życia. Tomasz zaprasza na spotkanie diagnostyczne w celu przedstawienia szczegółów współpracy, a także na swój profil na Instagramie, gdzie znajdziesz wiele opinii wraz z metamorfozami jego podopiecznych.

Kontakt: 
669 748 885
tbachlaj.wspolpraca@gmail.com
IG: the_tomsky