Dorota Paśniewska

Trenerka personalna, mgr fizjoterapii i instruktorka pilatesu. Pomaga kobietom czuć się silnie, zdrowo i kobieco we własnym ciele – bez bólu, napięć i ograniczeń.

Specjalizacje Doroty to bezpieczne budowanie siły, modelowanie sylwetki, poprawa postawy i stabilizacji, terapia rozejścia mięśnia prostego brzucha i praca z dnem miednicy czy powrót do formy po kontuzjach i urazach. Jej treningi pomogą ci także poczuć ulgę przy bólach kręgosłupa i napięciach mięśniowych.

Dorota łączy wiedzę z fizjoterapii z treningiem i pilatesem, proponując świadome podejście do ruchu, które daje efekty i poprawia samopoczucie – tak, aby ciało było nie tylko silne, ale też zdrowe i zrównoważone.

Podczas współpracy zapewnia każdej osobie indywidualne podejście, zaangażowanie i pozytywną energię, ponieważ wie, że ciało i głowa muszą grać do jednej bramki.