Warszawa – Gocław Zmień klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Wiktoria Ślązek

Instruktor fitness

Wiktoria Ślązek

Trenerka personalna, instruktorka fitness i trenerka biegania. Specjalizuje się w zajęciach wzmacniających i prozdrowotnych (zdrowy kręgosłup). 

Na swoim koncie ma wiele szkoleń z wielu dziedzin, m.in. z mobilności, stabilności, zdrowego kręgosłupa, pilatesu czy stretchingu. Jej sportowa droga rozpoczęła się od koszykówki, a obecnie Wiktoria realizuje się w długodystansowych biegach miejskich i górskich. 

Na sali dużo uwagi poświęca poprawnej technice oraz dostosowaniu zajęć do możliwości i potrzeb każdej ćwiczącej z nią osoby. Treningi z nią to gwarancja solidnej dawki energii i motywacji. Poza sportem Wiktoria pasjonuje się historią i anatomią.

Kwalifikacje

Ukończone szkolenia:
• Mobilność i Stabilność - prewencja urazów
• Periodyzacja w treningu siłowym
• Planowanie treningu biegowego
• Zdrowy kręgosłup
• Pilates
• Stretching

Czerwiec / Lipiec