Warszawa – Dworzec Gdański Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wytrzymałościowe

Intro Rowery

Zajęcia na rowerach stacjonarnych w skróconej wersji. To idealne rozwiązanie dla osób początkujących lub tych, które wracają do aktywności fizycznej po dłuższej przerwie. Zapoznasz się tutaj ze specyfiką zajęć na rowerach i nauczysz się bezpiecznej i poprawnej techniki jazdy, która pozwoli Ci spalić kalorie już na pierwszym treningu, ale też przygotuje Cię do dalszych treningów o wyższej intensywności i dłuższym czasie trwania.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Piotr Sikorski

Piotrek jest certyfikowanym Instruktorem Indoor Cycling ICG Tomahawk oraz Les Mills BodyPump. Swoją pasję do aktywności fizycznej przekształcił w sposób na życie, a fitness napędza go do działania i ciągłego rozwoju. To entuzjasta mocnych treningów przy dynamicznej muzyce, które są dla niego nie tylko wyzwaniem, ale i źródłem endorfin. Na jego treningach możesz liczyć na potężną dawkę dobrej energii, sympatyczną atmosferę oraz intensywny wycisk, dzięki czemu z jego treningów wyjdziesz z uśmiechem na twarzy i ogromną satysfakcją. Piotrek dba o skuteczność treningów oraz bezpieczeństwo na zajęciach, kładąc nacisk na prawidłową technikę wykonywanych ćwiczeń. Dzięki wrodzonej empatii każdy może liczyć na jego wsparcie, niezależnie od formy oraz wieku. W życiu kieruje się sercem i intuicją, jest miłośnikiem diety roślinnej oraz jazdy na rolkach.

Data
Piątek, 14.03.2025
Klub
Dworzec Gdański
Godzina
17:45 - 18:10
Intensywność
średnia
Sala
Zdrofit Metro Dw. Gdański
Uczestnicy 22/22
Lista rezerwowa 5/10

Dworzec GdańskiLokalizacja
WytrzymałościoweIntro Rowery
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
14 Marca 2025 17:45 - 18:10Piotr Sikorski
Intensywność: średnia