Salsation®

Są to zajęcia taneczne będące połączeniem elementów treningu funkcjonalnego oraz figur tanecznych zapożyczanych z różnych rodzajów tańca. Ćwiczenia odbywają się w rytm gorącej energicznej muzyki, dzięki czemu łatwiej utrzymać tempo. Zajęcia mają na celu wyzwolenie pokładów pozytywnej energii oraz lepsze zrozumienie swojego ciała i zapanowanie nad nim. W trakcie treningu wzmocnieniu ulegają wszystkie grupy mięśniowe, dzięki czemu łatwo można wymodelować całą sylwetkę.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	17 SierpniaŚroda	18 SierpniaCzwartek	19 SierpniaPiątek	20 SierpniaSobota	21 SierpniaNiedziela	22 SierpniaPoniedziałek	23 SierpniaWtorek	24 SierpniaŚroda	25 SierpniaCzwartek	26 SierpniaPiątek	27 SierpniaSobota	28 SierpniaNiedziela	29 SierpniaPoniedziałek	30 SierpniaWtorek
Atrium Promenada ul. Ostrobramska 75c 04-175 Warszawa Lokalizacja		18:30 - 19:25Karolina Zielińska Zarezerwuj				17:30 - 18:25Karolina Zielińska Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 19:25Karolina Zielińska Za wcześnie by zarezerwować				17:30 - 18:25Karolina Zielińska Za wcześnie by zarezerwować
Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja				12:30 - 13:25Monika Szewczyk Za wcześnie by zarezerwować							12:30 - 13:25Kalina Puczko - Szymańska Za wcześnie by zarezerwować
Chełm ul. Cieszyńskiego 1B 80-809 Gdańsk Lokalizacja						20:30 - 21:25Dorota Turzańska-Skiba Za wcześnie by zarezerwować							20:30 - 21:25Dorota Turzańska-Skiba Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Korona ul. Warszawska 26 25-312 Kielce Lokalizacja	19:00 - 19:55Maciej Sarnat Zarezerwuj							19:00 - 19:55Maciej Sarnat Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Mazovia ul. Wyszogrodzka 127 09-410 Płock Lokalizacja			19:30 - 20:25Agata Kłoszewska Za wcześnie by zarezerwować		11:30 - 12:25Agata Kłoszewska Za wcześnie by zarezerwować					19:30 - 20:25Agata Kłoszewska Za wcześnie by zarezerwować		11:30 - 12:25Agata Kłoszewska Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Mokotów ul. Wołoska 12 02-675 Warszawa Lokalizacja	18:30 - 19:25Sandra Termolik Zarezerwuj							18:30 - 19:25Arkadiusz Skrok Za wcześnie by zarezerwować
Gocław ul. Ostrobramska 101 04-041 Warszawa Lokalizacja					17:00 - 17:55Karolina Zielińska Za wcześnie by zarezerwować		21:00 - 21:55Karolina Zielińska Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:55Karolina Zielińska Za wcześnie by zarezerwować		21:00 - 21:55Karolina Zielińska Za wcześnie by zarezerwować
Mennica Legacy Tower ul. Prosta 18 00-850 Warszawa Lokalizacja						18:30 - 19:25Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować							18:30 - 19:25Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować
Plac Unii ul. Puławska 2 02-566 Warszawa Lokalizacja		20:15 - 21:10Katarzyna Lewandowska Zarezerwuj							20:15 - 21:10Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować
Przy Agorze ul. Przy Agorze 22 01-930 Warszawa Lokalizacja		17:30 - 18:25Monika Szewczyk Zarezerwuj							17:30 - 18:25Monika Szewczyk Za wcześnie by zarezerwować
Rental Park ul. Przywidzka 9 80-174 Gdańsk Lokalizacja		19:30 - 20:25Dorota Turzańska-Skiba Zarezerwuj							19:30 - 20:25Dorota Turzańska-Skiba Za wcześnie by zarezerwować
Rzeczypospolitej Al. Rzeczypospolitej 1 02-972 Warszawa Lokalizacja						20:30 - 21:25Arkadiusz Skrok Za wcześnie by zarezerwować							20:30 - 21:25Arkadiusz Skrok Za wcześnie by zarezerwować
Skierniewicka ul. Skierniewicka 16/20 01-230 Warszawa Lokalizacja			19:30 - 20:25Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować							19:30 - 20:25Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować
Sopot Centrum ul. Dworcowa 7 81-704 Sopot Lokalizacja	20:00 - 20:55Nicola Egwuatu Zarezerwuj							20:00 - 20:55Dorota Turzańska-Skiba Za wcześnie by zarezerwować
Varso ul. Chmielna 71 00-801 Warszawa Lokalizacja	20:00 - 20:55Katarzyna Lewandowska Zarezerwuj							20:00 - 20:55Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować
Warsaw Spire Plac Europejski 1 00-844 Warszawa Lokalizacja				10:30 - 11:25Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować				10:30 - 11:25Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować
Zegrzyńska Legionowo ul. Zegrzyńska 1D 05-120 Legionowo Lokalizacja		21:15 - 22:10Alicja Dyląg Zarezerwuj							21:15 - 22:10Alicja Dyląg Za wcześnie by zarezerwować