Skocz do treści
Kupuję karnet Loguję się

Instruktor fitnessMarzena Szajna

Marzena Szajna

Instruktorka fitness specjalizująca się w zajęciach TBC, ABT, pilates, body ball i treningu z taśmami. Trenerka oddechowa i mentalna. Podczas zajęć zwraca szczególną uwagę na poprawność techniczną wykonywanych ćwiczeń oraz odpowiednią intensywność, która oparta jest na poprawnym wzorcu oddechowym. Jej pasją jest holistyczne podejście do życia, na które składają się: dbałość o higienę snu, zdrowe nawyki żywieniowe, kontakt z naturą i suplementacja. Prywatnie energiczna i pełna optymizmu mama dwóch synków. Każdy dzień rozpoczyna od praktyki wdzięczności i szklanki ciepłej wody z cytryną.

Grafik zajęć

Styczeń 2026
  • Pośladki i Brzuch
    55 min średnia 2/428/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Termin rejestracji minął
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/441/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Termin rejestracji minął
  • TBC
    55 min średnia 2/429/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Termin rejestracji minął
  • Pilates
    55 min średnia 2/40/35
    Homepark Targówek
    ul. Malborska 39 lok. A4/5, Warszawa
    Sala 1
    Za wcześnie by zarezerwować
  • FitBall
    55 min średnia 2/40/35
    Homepark Targówek
    ul. Malborska 39 lok. A4/5, Warszawa
    Sala 1
    Za wcześnie by zarezerwować
  • TBC
    55 min średnia 2/40/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • TBC
    55 min średnia 2/40/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Shape
    55 min średnia 2/40/30
    Homepark Targówek
    ul. Malborska 39 lok. A4/5, Warszawa
    Sala 2
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Pośladki i Brzuch
    55 min średnia 2/40/35
    Homepark Targówek
    ul. Malborska 39 lok. A4/5, Warszawa
    Sala 1
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/40
    Skarbka z Gór
    ul. Skarbka z Gór 8, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Shape
    55 min średnia 2/40/40
    Skarbka z Gór
    ul. Skarbka z Gór 8, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Pośladki i Brzuch
    55 min średnia 2/40/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • TBC
    55 min średnia 2/40/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Pilates
    55 min średnia 2/40/35
    Homepark Targówek
    ul. Malborska 39 lok. A4/5, Warszawa
    Sala 1
    Za wcześnie by zarezerwować
  • FitBall
    55 min średnia 2/40/35
    Homepark Targówek
    ul. Malborska 39 lok. A4/5, Warszawa
    Sala 1
    Za wcześnie by zarezerwować
  • TBC
    55 min średnia 2/40/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • TBC
    55 min średnia 2/40/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Shape
    55 min średnia 2/40/30
    Homepark Targówek
    ul. Malborska 39 lok. A4/5, Warszawa
    Sala 2
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Pośladki i Brzuch
    55 min średnia 2/40/35
    Homepark Targówek
    ul. Malborska 39 lok. A4/5, Warszawa
    Sala 1
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/40
    Skarbka z Gór
    ul. Skarbka z Gór 8, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Shape
    55 min średnia 2/40/40
    Skarbka z Gór
    ul. Skarbka z Gór 8, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Pośladki i Brzuch
    55 min średnia 2/40/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • TBC
    55 min średnia 2/40/40
    Renova
    ul. Rembielińska 20, Warszawa
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować