Zumba®

To zajęcia taneczne przeznaczone dla każdego, kto chce schudnąć, a przy tym lubi się zmęczyć i dobrze pobawić. Trening łączy w sobie elementy aerobiku oraz tańców latynoamerykańskich jak: salsa, samba, merengue, flamenco a nawet taniec brzucha. Intensywne ćwiczenia pomagają szybko gubić zbędne kilogramy oraz kształtować sylwetkę. To zajęcia dla każdego, kogo celem jest nie tylko smukła sylwetka, ale również dobre samopoczucie, dobra kondycja, siła i wytrzymałość. Trening poprawia także wydolność.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Kasia Osipowicz-Rosińska
Instruktorka zajęć tanecznych Zumba® Fitness. Licencję instruktorską zdobyła w 2014 roku, ale z tańcem jest związana od najmłodszych lat. Pełna pasji i energii, którą chętnie dzieli się na sali. Zajęcia prowadzone przez Kasię pozwalają spalić mnóstwo kalorii, usprawniają motorykę, wzmacniają mięśnie i poprawiają ogólne samopoczucie, a przy okazji naładują Cię również pozytywną energią. W życiu prywatnym Kasia jest osobą o bardzo wielu zainteresowaniach – począwszy od malowania, a na tworzeniu biżuterii kończąc.
Data: Niedziela, 06.04.2025
Klub: Bobrowiecka
Godzina: 10:30 - 11:25
Intensywność: średnia
Sala: Zdrofit Mokotów Bobrowiecka
Uczestnicy 25/35
Lista rezerwowa 0/10