Mobility - MiniClass

Krótkie zajęcia zawierające ćwiczenia zmniejszające ryzyko kontuzji poprawiające mobilność stawów i więzadeł. Zajęcia będące zarówno fragmentem rozgrzewki przed treningiem, jak i ważnym elementem po treningowym.

Rezerwacja zajęć

Data: Piątek, 16.08.2024
Klub: Europlex
Godzina: 19:20 - 19:40
Intensywność: niska
Sala: Strefa funkcjonalna
Uczestnicy 0/5
Lista rezerwowa 0/10