Sexy Dance

Zajęcia taneczne ukierunkowane na naukę zmysłowych i kobiecych ruchów ułożonych w sensualną choreografie. W sexy dance używane są kroki i elementy technik zaczerpnięte z różnych stylów tańca. Dopełnieniem zajęć jest rozgrzewka poprawiająca koordynację i elastyczność ciała. Tego rodzaju trening wpływa nie tylko na ciało, ale i duszę. Zalecamy by na zajęcia zabrać ze sobą nakolanniki w celu ochrony kolan oraz zwiększenia komfortu wykonywania trudniejszych technik.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Patrycja Grzybowska
Instruktorka programu Zumba® Fitness od 2018 roku, a także instruktorka fitness, trenerka personalna i instruktorka zajęć high heels. Praca jest jej pasją, co – ma nadzieję – widać na jej zajęciach, podczas których możecie spodziewać się nie tylko wycisku, ale także dobrej zabawy i rodzinnej aftmosfery. Patrycja dba również o to, aby każda osoba na sali czuła się komfortowo i bezpiecznie. W pracy kieruje się zasadą: „pracuj ciężko w ciszy, niech efekty zrobią hałas”.
Data: Środa, 17.07.2024
Klub: Wilanowska
Godzina: 19:30 - 20:25
Intensywność: średnia
Sala: ZDROFIT Mokotów Al. Wilanowska
Uczestnicy 8/15
Lista rezerwowa 0/10