High Heels

Specjalistyczne zajęcia o profilu tanecznym, prowadzone na bazie zmysłowych choreografii, z użyciem obuwia na wysokim obcasie. To świetna okazja, by w bezpiecznych warunkach popracować nad techniką poruszania się na szpilkach, a także zwiększyć ogólną koordynację ruchową, poprawić równowagę oraz wzmocnić mięśnie nóg, brzucha i grzbietu. Ćwiczenia wykorzystywane podczas zajęć pozwalają również pracować nad prawidłową postawą i zwiększają pewność siebie.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Emilia Jarecka
Data: Wtorek, 15.04.2025
Klub: Wilanowska
Godzina: 20:30 - 21:25
Intensywność: średnia
Sala: ZDROFIT Mokotów Al. Wilanowska
Uczestnicy 14/15
Lista rezerwowa 0/10