Trener personalnyMariusz Bońkowski

Trener personalny, doradca dietetyczny, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego. Specjalizuje się w treningu siłowym i funkcjonalnym, a także w treningach siłowo-wytrzymałościowych.

Mariusz pracuje zarówno z osobami początkującymi, jak i zaawansowanymi, dostosowując plan treningowy do indywidualnych celów i możliwości danej osoby. Pomaga również w korygowaniu wad postawy, niwelowaniu dolegliwości bólowych, nabraniu masy mięśniowej i redukcji zbędnych kilogramów oraz wspiera w procesie zmiany nawyków żywieniowych.

Jeśli chcesz trenować nie tylko skutecznie, ale też mądrze, bezpiecznie i z pełnym zaangażowaniem, Mariusz serdecznie zaprasza do współpracy!