Skocz do treści
Warszawa – Grójecka Zmień klub
Loguję się
Diana Kolopenyuk

Trener personalny

Diana Kolopenyuk

Trenerka personalna zafascynowana tym, jak wiele potrafi nasze ciało i jak możemy rozwijać jego możliwości. Od dziecka jest związana ze sportem, a od kilku lat trenuje siłowo. 

Diana stara się ciągle rozwijać i być na bieżąco z nowościami w świecie treningu, aby móc jak najlepiej wspierać podopiecznych w osiąganiu ich celów. Podczas treningów kładzie duży nacisk na technikę i bezpieczeństwo, ponieważ wierzy, że to klucz do dobrych efektów i zdrowia.

Zależy jej, aby każda osoba czuła się swobodnie i utrzymywała wysoki poziom motywacji. Plany treningowe tworzy indywidualnie, dopasowując je do celów podopiecznych i na bieżąco wprowadzając korekty, tak aby były zgodne z ich aktualnymi możliwościami.